Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Qué alimentos no contienen yodo?

¿Qué alimentos no contienen yodo?

Los alimentos ricos en yodo son los mariscos y no se pueden comer mariscos. Los peces de agua dulce pueden comer carpa herbívora, carpa plateada y similares, pero los peces marinos no. Las verduras, la carne, los huevos y los productos de soja se pueden consumir sin yodo. Además, la mayor parte del yodo de nuestro organismo proviene de la sal yodada. Puedes comer sal gruesa o comprar sal yodada. Los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a una dieta rica en calorías, proteínas y vitaminas y complementar con calcio, fósforo, potasio, zinc y magnesio para corregir el consumo provocado por el alto metabolismo.

Tabúes dietéticos para pacientes con hipertiroidismo

1. Zanahorias: Las zanahorias tienen un gran efecto en la pérdida de peso, pero debido a que pueden mejorar algunos problemas del tracto digestivo, pueden afectar fácilmente la función tiroidea y causar agrandamiento de la tiroides.

2. Bebidas excitantes: Bebidas como el café pueden dificultar que los pacientes con hipertiroidismo controlen su excitación anormal y agravar fácilmente su condición.

3. Comida picante: Comida picante como chiles, tortitas fritas, habas fritas, etc. debe evitarse. Los alimentos grasosos como los dulces y las grasas pueden empeorar fácilmente la afección. Los pacientes con hipertiroidismo deben evitar los alimentos picantes como los chiles, las habas fritas y las habas fritas.

4. Una gran cantidad de suplemento de yodo: los pacientes con hipertiroidismo generalmente no necesitan complementar el yodo. Esto se debe a que la función tiroidea del paciente es relativamente hipertiroidea. la condición empeora. Por tanto, evite comer más pescado, algas y otros alimentos, porque los pacientes con hipertiroidismo pueden endurecer su tejido tiroideo si ingieren alimentos ricos en yodo. Aunque los alimentos ricos en yodo pueden atenuar un poco los síntomas, dificultan la curación del hipertiroidismo y dificultan la desaparición de las masas inflamadas.

Datos ampliados:

El hipertiroidismo, denominado "hipertiroidismo", es causado por una síntesis y liberación excesiva de hormonas tiroideas, lo que provoca hipermetabolismo y excitación del nervio simpático, palpitaciones y sudoración excesiva. , enfermedades que implican un aumento de la alimentación y la defecación, y pérdida de peso. La mayoría de los pacientes suelen experimentar síntomas como proptosis, edema de párpados y disminución de la visión al mismo tiempo.

Referencia: Enciclopedia Yodo-Baidu