¿Qué puede comer un bebé de tres meses?

Cuando un bebé recién nace, de 1 a 3 meses, bebe principalmente leche materna. La leche materna es el mejor alimento, ya que no solo proporciona una rica nutrición al bebé, sino que también es fácil de digerir. Los factores inmunológicos de la leche materna pueden mejorar la resistencia del bebé. Si la leche materna no es suficiente o es muy poca debido al trabajo intenso o por motivos físicos, puede darle a su bebé leche de fórmula. En cuanto a alimentos complementarios como sopa de arroz, cereal de arroz y pasteles para bebés, no se recomienda. Estos alimentos complementarios siguen siendo difíciles de digerir para un bebé de tres meses.

Si realmente deseas añadir algún alimento complementario, puedes beber zumos de frutas y verduras para complementar las vitaminas y hacer que sus heces sean blandas y más fáciles de excretar. Por ejemplo: jugo de pepino, jugo de tomate, etc. Hacer jugo a partir de estas verduras no solo puede complementar las vitaminas, sino que también tiene un buen sabor, agridulce y es adecuado para que lo tomen los bebés.