¿Cuáles son los efectos de beber azúcar moreno antes de la menstruación? ¿Está bien beberlo antes de acostarse por la noche?
Beneficios nutricionales: Aunque el azúcar moreno tiene muchas impurezas, sus nutrientes se conservan bien. Además de sacarosa, también contiene una pequeña cantidad de hierro, calcio, caroteno y otras sustancias. La energía se libera rápidamente y la tasa de absorción y utilización de nutrientes es alta. La medicina tradicional china cree que tiene el efecto de fortalecer el bazo y calentar el estómago. El efecto de promover la circulación sanguínea y dispersar el frío. El azúcar moreno puede aliviar eficazmente la dismenorrea femenina causada por el frío y la debilidad física. También contiene el ingrediente "agripalma", que puede promover la contracción uterina y expulsar la cavidad uterina posparto. Además, el azúcar moreno tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la esclerosis vascular y es menos probable que induzca enfermedades dentales como la caries dental.
Comer bien: unos 30 gramos al día. El consumo excesivo afectará el apetito y la digestión y absorción gastrointestinal. Es recomendable que las madres lo tomen de 7 a 10 días después del parto. Las personas con resfriados y dolor abdominal pueden usar sopa de jengibre y azúcar moreno para ahuyentar el resfriado. Las personas con diabetes y niveles altos de azúcar en sangre no deben consumirlo. El azúcar moreno no se debe beber con leche. El azúcar moreno puede generar bacterias fácilmente durante el almacenamiento, por lo que el agua con azúcar moreno debe hervirse antes de beberla y no se puede beber con agua hervida.
Tesoros seleccionados: El azúcar moreno de alta calidad es de color rojo intenso, de color brillante, libre de impurezas, libre de moho y rico en dulzor. El azúcar moreno absorbe los olores fácilmente y no debe colocarse junto con especias de olor fuerte. Debe colocarse en un recipiente de vidrio o cerámica. Conservar en un lugar fresco y seco. La vida útil es generalmente 18 de este mes. El azúcar moreno es menos refinado y retiene más vitaminas y minerales. Cada 100 g de azúcar moreno contienen 90 mg de calcio y 4 mg de hierro, aproximadamente tres veces más que el azúcar blanco y el azúcar moreno. También contiene una pequeña cantidad de riboflavina (vitamina B2) y caroteno. El "Compendio de Materia Médica" registra que el azúcar moreno es de naturaleza cálida y tiene los efectos de eliminar la estasis sanguínea y promover la producción de líquidos, dispersar el frío y activar la circulación sanguínea, calentar el estómago, fortalecer el bazo y aliviar el dolor. En mi país, existe la costumbre de que las mujeres embarazadas coman azúcar moreno y las mujeres beban agua con azúcar moreno para reponer la sangre durante la menstruación. Además, cuando estás resfriado o te mojas con la lluvia, beber un bol de agua con jengibre y azúcar moreno puede prevenir los resfriados. Esto puede estar relacionado con el hecho de que el azúcar moreno es rico en minerales, especialmente hierro. El hierro de la dieta tradicional china proviene de alimentos vegetales y se absorbe y utiliza mal. La incidencia de anemia es alta entre las mujeres, especialmente las embarazadas. El hierro del azúcar moreno es sin duda un buen complemento, especialmente importante en una época en la que los alimentos de origen animal no abundaban. Hoy en día, la dieta es rica en alimentos de origen animal con alto contenido en hierro, por lo que beber agua con azúcar moreno no es tan importante. La práctica habitual y la voluntad de beber agua con azúcar moreno pueden aliviar el dolor abdominal y mejorar la condición física. También puede aumentar la presión arterial. Si su presión arterial es baja, es útil beber agua con azúcar moreno.
El azúcar moreno contiene una gran cantidad de glucosa y fibra, lo que tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y obviamente es útil para la contracción y recuperación del útero después del parto. Al mismo tiempo, el agua con azúcar moreno aumenta el contenido de azúcar en la sangre, por lo que tiene un fuerte efecto diurético, lo que ayuda a la madre a mantener el sistema urinario libre de obstrucciones, reduce las dificultades urinarias causadas por el reposo prolongado en cama o el dolor de las heridas, y así prevenir infecciones del tracto urinario. Pero el azúcar moreno sólo puede ejercer sus beneficios entre 7 y 10 días después del parto. Si continúa bebiendo agua con azúcar moreno, prolongará el tiempo de sangrado de las mujeres embarazadas e incluso provocará anemia en las mujeres embarazadas.
El agua caliente por sí sola es buena para la dismenorrea. De hecho, para beber este tipo de agua basta con beber un poco de agua caliente. No importa. Además, también puedes utilizar unas bolsas de agua caliente. Algunas niñas pueden sentir que su vientre se hunde durante la menstruación. Puedes utilizar algunas bolsas de agua caliente, o algunos medicamentos o suministros médicos. Calienta el estómago y permite que la sangre menstrual fluya de forma más agradable. Es decir, puede producirse dismenorrea cuando el útero se contrae. Además, el útero se contrae pero el cuello uterino no se dilata. El útero quiere contraerse y expulsar el revestimiento y la sangre de su interior. Quizás la puerta aún no se haya abierto y pueda sentir algo de dolor, por lo que este método tibio también debería ser efectivo.