¿Cuáles son estos tres aceites?
El aceite de sésamo, también conocido como aceite de sésamo y aceite de sésamo, es el aceite vegetal condimento tradicional de mi país. Es un aceite extraído de las semillas de sésamo y tiene un fuerte aroma a semillas de sésamo tostadas. El aceite de sésamo es puro y tiene un regusto interminable. Es un condimento indispensable en la vida diaria. Ya sean platos fríos, calientes o sopas, todos son exquisitos.
Los efectos nutricionales del aceite de sésamo:
Los datos relevantes muestran que el aceite comestible de alta gama, especialmente el aceite de sésamo, puede considerarse el producto superior de los aceites en "Shen Nong's Materia Medica". " y "Compendio de Materia Médica" Todos han registrado las funciones sanitarias del aceite de sésamo.
El aceite de sésamo tiene un rico aroma, que puede estimular el apetito y ayudar a la digestión. Es rico en ácidos grasos insaturados como el ácido linoleico, el ácido oleico y el ácido linolénico, que el cuerpo humano descompone, absorbe y utiliza fácilmente. Promueve el metabolismo del colesterol, ayuda a eliminar los sedimentos en la pared arterial y desempeña un papel determinado. en la prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Sanhe Oil