¿Por qué las mujeres embarazadas no pueden comer pescado?

Está bien que las mujeres embarazadas coman pescado. Se recomienda comer pescado de forma adecuada para eliminar las alergias.

El pescado especialmente de alta calidad es rico en proteínas, aminoácidos, ácidos grasos insaturados y otros nutrientes. Estos nutrientes no sólo se centran en la salud de las mujeres embarazadas, sino que también tienen un buen efecto nutricional en el crecimiento y la salud. desarrollo del feto.

Sin embargo, si comes demasiado de cualquier tipo de alimento, fácilmente desarrollarás un eclipse parcial, por lo que debes prestar atención a comer pescado con moderación.