¿Por qué beber jugo de pasto de trigo es bueno para la salud?

El trigo en sí es muy rico en varias vitaminas, por lo que exprimir el jugo de pasto de trigo y beberlo no solo puede embellecer la piel y reponer rápidamente la fuerza física, sino también curar todas las enfermedades y prolongar la vida. Generalmente, el jugo de pasto de trigo disponible comercialmente se ha diluido con una gran cantidad de agua y tiene nutrientes relativamente bajos. Cultive su propio pasto de trigo y exprímalo para beber, que es rico en nutrientes y tiene mejores efectos. Simplemente remoje el trigo en agua durante aproximadamente 8 horas, luego espolvoréelo uniformemente en un plato poco profundo, riéguelo regularmente de 3 a 5 veces al día y en aproximadamente 5 días podrá cultivar pasto de trigo de unos 10 cm de altura, que se puede comer. o se puede utilizar jugo exprimido directamente, no solo es barato sino que también es bueno para la salud. Sin embargo, al exprimir y beber jugo, debes prestar atención a la cantidad que bebes. Si no puedes terminarlo de una vez, es mejor refrigerarlo y beberlo lo antes posible, de lo contrario, después de que se oxide la hierba de trigo. , no solo el sabor empeorará, sino que la nutrición también se reducirá considerablemente.