¿Por qué los frijoles rojos tienen tantas calorías y tan pocas calorías cuando se cocinan? En otras palabras, 100 gramos de frijoles rojos tienen 300 calorías, pero ¿por qué solo quedan 60 calorías después de cocinar sopa de frijoles rojos?

1. Las calorías de los frijoles rojos son 309 calorías-\100g.

2. Pero la sopa de frijoles rojos es el peso de frijoles rojos más agua. El agua en sí no tiene calorías, pero representa el peso, por lo que un plato de 100 g de sopa de frijoles rojos no contiene muchos frijoles rojos, por lo que tiene 60 calorías.

Datos ampliados:

1. La sopa de judías rojas es una sopa elaborada a base de judías rojas y azúcar blanca. Tiene muchas funciones como eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y el estómago, diuresis y reducir la hinchazón, ventilar y eliminar problemas, enriquecer la sangre y producir leche. Tiene buen efecto curativo sobre enteritis, disentería, diarrea y forúnculos.

2. Esta sopa puede aliviar el calor, aliviar la humedad, fortalecer el estómago y beneficiar el hígado, el bazo y los riñones. Es adecuado para síntomas como obesidad, edemas y dificultad para orinar. Los candidatos trabajan demasiado, lo que resulta en falta de apetito y micción frecuente, pero poca micción. Esta sopa puede ser un complemento ideal para la salud o como snack. También pueden consumirlo pacientes con hepatitis crónica o gastritis.

Materiales de referencia:

Sopa de frijoles rojos de la Enciclopedia Baidu