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El valor nutricional de las almejas

El valor nutricional de las almejas

Almejas con cebolla y jengibre

Las almejas también se llaman almejas, y existen muchas variedades, como las de flor. almejas, almejas y almejas lengua Shih Tzu. Como muchos mariscos, la carne de almeja tiene las características de alto contenido de proteínas, alto contenido de oligoelementos, alto contenido de hierro, alto contenido de calcio y bajo contenido de grasa.

Las almejas también son conocidas como almejas, almejas, almejas y muchas otras especies de almejas. Como muchos mariscos, las almejas se caracterizan por tener un alto contenido de proteínas, un alto contenido de oligoelementos, un alto contenido de hierro, un alto contenido de calcio y un bajo contenido de grasas.

La carne de almeja es rica en valor nutricional. Cada 100 gramos de carne de almeja contienen 10 gramos de proteínas, 1,2 gramos de grasa, 2,5 gramos de carbohidratos y diversos minerales y vitaminas como yodo, calcio, fósforo, hierro, etc., mientras que las conchas de almejas contienen carbonato cálcico, fosfato cálcico, silicato de magnesio, yodo y bromuro. La investigación médica moderna ha descubierto que en las almejas hay una sustancia llamada clamina, que tiene efectos anticancerígenos al inhibir el crecimiento tumoral.

La carne de almeja es rica en valor nutricional. Cada 100 gramos de carne de almeja contienen 10 gramos de proteínas, 1,2 gramos de grasa, 2,5 gramos de carbohidratos, yodo, calcio, fósforo y hierro y otros minerales y vitaminas. mientras que las conchas de almejas contienen carbonato de calcio, fosfato de calcio, silicato de magnesio, yodo, sal de bromuro, etc. La investigación médica moderna ha descubierto que hay una sustancia llamada pigmento de almeja en las almejas, que tiene efectos anticancerígenos al inhibir el crecimiento de tumores.

En términos de eficacia, las almejas contienen sustancias que pueden reducir el colesterol sérico y son más eficaces que los fármacos. Comer más almejas también puede aliviar algunos síntomas. La medicina tradicional china cree que la carne de almeja tiene los efectos de nutrir el yin y mejorar la vista, suavizar las durezas y reducir la flema.

En términos de eficacia, las almejas contienen sustancias que pueden reducir el colesterol sérico. Comer almejas puede aliviar algunos síntomas molestos. La medicina tradicional china cree que las almejas pueden nutrir el yin y mejorar la vista, suavizar las durezas y resolver la flema.

Además, la otitis media no supurativa se puede tratar si se muelen hasta obtener un polvo fino 5 gramos de almeja en polvo (frita), 0,5 gramos de borneol y 1 gramo de alumbre seco y se sopla en los oídos dos veces al día. día.

Además, si mezclas 5 gramos de almeja en polvo (frita), 0,5 gramos de borneol y 0 gramos de alumbre, muele los tres ingredientes hasta obtener un polvo fino, sopla en los oídos y Se puede tratar dos veces al día.

Al comer almejas hay que tener cuidado con las almejas poco cocidas y algunos mariscos para evitar contraer enfermedades como la hepatitis. Las almejas son materia prima, por lo que los pacientes con enfermedades crónicas deben comerlas con precaución. Las almejas son de naturaleza fría y las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer demasiado.

A la hora de comer almejas, hay que tener cuidado de no comer almejas poco cocidas y algunos mariscos, ya que pueden provocar hepatitis infecciosa y otras enfermedades. Las almejas son sustancias volátiles, por lo que debes comerlas con precaución si estás enfermo durante mucho tiempo. Además, las almejas son de naturaleza fría y no deben ser consumidas por personas con deficiencia estomacal. ?

Un poco fuera de tema. ¿Qué es esto? Almeja. ^○^