¿Puedes comer baya de goji cuando sufres de calor interno?
Wolfberry, la gente generalmente piensa en sus beneficios y sabe que es un alimento beneficioso para la salud humana. De hecho, la baya de goji tiene muchas funciones y también puede desempeñar un papel muy bueno en la nutrición de los riñones. Sin embargo, no todo puede ser perfecto y la baya de goji también tiene ciertas deficiencias.
Las personas con deficiencia de yin en verano deben prestar atención a la dosis de baya de goji, porque la baya de goji es de naturaleza dulce y cálida. Si se consume en exceso, provocará calor interno, especialmente si se come cruda.
Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman. Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor no comerla si tiene presión arterial alta, es demasiado impaciente o si come mucha carne y tiene la cara enrojecida, resfriados, fiebre o inflamación y diarrea.
Datos ampliados:
La medicina tradicional china cree que la baya de goji puede nutrir mejor el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad humana. Wolfberry es rica en caroteno y vitaminas, que pueden prevenir mejor las enfermedades cardíacas y el cáncer.
Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Wolfberry también puede proteger mejor el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y también tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes. Por lo tanto, la baya de goji se está volviendo cada vez más popular entre la gente.
Debido a que la baya de goji tiene un efecto muy fuerte de calentar y nutrir el cuerpo, las personas con presión arterial alta e impaciencia excesiva no deben comerla si consumen mucha carne en su dieta diaria. Los pacientes con emergencias como resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no deben comer durante su enfermedad.
People's Daily Online - Aunque la baya de goji es buena, ten cuidado con quién la come.