¿Qué frutos deberías regalar a los ancianos durante el Festival del Medio Otoño?

1. La gente debe comer pomelo durante el Festival del Medio Otoño. El pomelo es redondo y simboliza el reencuentro. "Tú" y "tú" son homofónicos y también significa oración y bendición. Pomelo es también un homófono de vagabundo, y el Festival del Medio Otoño es un festival de reencuentro. Por supuesto, los vagabundos regresan a casa para reunirse. El pomelo madura alrededor del día 15 del octavo mes lunar de cada año, lo que lo convierte en una fruta adecuada para el Festival del Medio Otoño. Comer pasteles de luna dulces y luego comer pomelo agridulce es a la vez apetitoso y aliviador, dejando la boca fresca.

2. Granada, el Festival del Medio Otoño es la época en la que las granadas están maduras. La granada es roja como el ágata, blanca como el cristal y su boca es como pasta de jade con patrones de cristal. Simboliza muchos hijos y nietos, el reencuentro y la buena fortuna. Ha sido uno de los mejores elementos en la mesa del comedor desde la antigüedad. . Por ello, es una de las frutas imprescindibles durante la Fiesta del Medio Otoño.

3. Caquis, durante el Festival del Medio Otoño, es hora de que los caquis vuelvan a madurar. Los caquis tienen un alto valor nutricional y son ricos en sacarosa, glucosa, fructosa, proteínas, caroteno, vitamina C, citrulina, yodo, calcio, etc. Su contenido mineral supera al de las manzanas, peras, melocotones y otras frutas. Los caquis también tienen cierto valor medicinal. El caqui es rico en fibra dietética y tiene un buen efecto laxante; el caqui es de naturaleza fría y tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema. Además, hervir hojas de caqui en agua y beberlas puede promover el metabolismo del cuerpo y reducir la presión arterial.

4. Dátiles frescos. Alrededor del Festival del Medio Otoño, es la temporada en la que los dátiles están maduros. Los dátiles rojos y verdes cuelgan en lo alto de las ramas, y los dátiles frescos, crujientes y dulces están en la temporada de cosecha. Los dátiles frescos son el rey sin corona de la vitamina C, con un contenido de 200 a 500 mg por cada 100 gramos de dátiles frescos. Los dátiles frescos son ricos en nutrientes, ni fríos ni calientes, crujientes, tiernos y jugosos, con un alto dulzor, buen gusto y sabor único.

5. Uvas. El Festival del Medio Otoño cada año es también la temporada en la que las uvas están maduras. Hay uvas moradas, uvas negras y uvas verdes. No solo son deliciosas, sino que también tienen un alto contenido nutricional. valor. Las uvas moradas son ricas en antocianinas, que pueden embellecer y resistir el envejecimiento. Las uvas negras nutren el yin y los riñones y tienen un efecto más destacado en el cabello negro. Las uvas rojas contienen enzimas inversas que pueden suavizar los vasos sanguíneos, activar la circulación sanguínea, eliminar los coágulos y prevenir la trombosis. Es posible que los pacientes con enfermedades cardiovasculares deseen comer más. Las uvas verdes se centran más en eliminar el calor y desintoxicar. Las uvas blancas tienen el efecto de nutrir el qi pulmonar e hidratar los pulmones, y son muy adecuadas para personas con tos y enfermedades respiratorias.