¿Qué tipo de fruta es buena para un estómago que no puede comer dulces?

Se suele pensar que es bueno comer fruta después de las comidas. Sin embargo, algunos científicos han propuesto una opinión diferente: creen que comer frutas después de las comidas puede provocar trastornos digestivos a largo plazo y provocar fácilmente diarrea. Comer fruta inmediatamente después de una comida producirá una gran cantidad de bacterias del ácido láctico, lo que reducirá el ácido gástrico y reducirá la capacidad de digestión.

Si cambias el horario para comer fruta a una hora antes de las comidas, podrás mantener normal la función inmune del organismo. Si insistes en comer fruta después de una comida, asegúrate de esperar una hora antes de comer. Muchas frutas no se pueden comer con el estómago vacío: después de comer muchos plátanos con el estómago vacío, también se combinarán con el ácido clorhídrico del estómago para formar una sustancia que no favorece la digestión. Los caquis son dulces, suaves y deliciosos; , ricos en nutrientes, pero tienen efectos astringentes. Cuando se encuentra con ácido gástrico, se forman cálculos de caqui que no se pueden digerir ni excretar. Después de comer una gran cantidad con el estómago vacío, los casos leves pueden causar síntomas como náuseas y vómitos, y los casos graves pueden requerir cirugía para extraer el hueso de caqui. El espino contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede irritar el tracto gastrointestinal si se ingiere. con el estómago vacío. Longan es de naturaleza picante, por lo que los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas no deben comerlo en exceso.