El valor nutricional de los bebés feos

1. Choubaguai es una fruta cítrica con un valor nutricional muy alto. Esta fruta es rica en vitamina C y vitamina B. No solo puede hidratar la piel y retrasar el envejecimiento, sino que también mejora la función inmune del cuerpo y aumenta la inmunidad interna. La cantidad de globulina, el consumo regular es de gran beneficio para prevenir diversas enfermedades epidémicas, mantener una buena salud y mejorar la condición física.

2. Choubaguai también contiene una cierta cantidad de ácido de frutas naturales y ácido cítrico, así como una gran cantidad de fibra dietética y pectina natural. Además, también contiene oligoelementos zinc y fósforo. Como el hierro y otros nutrientes, después de ser absorbidos por el cuerpo humano, estos nutrientes pueden mejorar las funciones de varios órganos del cuerpo humano. También pueden nutrir el yin e hidratar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos, y fortalecer el bazo y prevenir. indigestión.

Información ampliada:

Efectos y funciones de la fruta fea

1 Belleza y antifatiga

Aunque la fruta fea no es bonita. En apariencia, su valor nutricional es particularmente alto y la mayoría de las personas pueden absorber la rica vitamina C y ácido cítrico después de comerlo. Una vez que el cuerpo humano absorbe la vitamina C, puede hidratar la piel, aclarar las manchas, inhibir la acumulación de pigmento y prevenir la formación de manchas. Su efecto de belleza es particularmente sobresaliente. El ácido cítrico que contiene puede acelerar el metabolismo del ácido láctico en el cuerpo, aliviar la fatiga y asegurar la recuperación de la fuerza física.

2. Previene la presión arterial alta y la aterosclerosis.

La fruta fea también puede prevenir la presión arterial alta y reducir la aparición de aterosclerosis. Contiene pectina natural y vitamina D y otros nutrientes. aumentar la dureza y permeabilidad de los vasos sanguíneos humanos, promover la circulación sanguínea y eliminar el colesterol de las paredes de los vasos sanguíneos. Esto puede prevenir el envejecimiento y la rigidez de los vasos sanguíneos mientras se mantiene la presión arterial estable, reduciendo así el riesgo de arteriosclerosis y enfermedad coronaria. morbosidad. Arteriosclerosis y aparición de enfermedad coronaria.

Referencia: Enciclopedia Youguogan-Baidu