¿Por qué no engordas si bebes mucho vino?

Al haber escuchado a menudo el término “barriga cervecera”, muchas personas piensan que beber cerveza puede hacer que la barriga se agrande. Entonces, ¿beber cerveza realmente puede hacer que la gente aumente de peso? La cerveza es una bebida favorita entre el público, especialmente en el caluroso verano. Beber dos vasos de cerveza fría también puede hacer que la gente tenga apetito, saciar la sed y aliviar el calor. . La cerveza no contiene muchos nutrientes. No contiene vitaminas y sólo una pequeña cantidad de proteínas y azúcar. A menudo hablamos del grado de cerveza, que se refiere al contenido de azúcar que contiene. Además, la cerveza también contiene entre un 4% y un 5% de alcohol, pero el contenido de alcohol es mucho menor que el de las bebidas espirituosas, por lo que el total de calorías es menor. Algunas personas piensan que el sabor amargo del lúpulo puede promover la secreción de jugos digestivos y ayudar al cuerpo humano a digerir y absorber los alimentos. Como resultado, aumentará el apetito de las personas, aumentará la ingesta de calorías y hará que las personas aumenten de peso. Otros creen que una botella de cerveza contiene aproximadamente 1,3 mg de niacina (un componente de las vitaminas), que puede promover la quema de otros nutrientes y liberar energía, lo que hace que las personas aumenten de peso. Ambas afirmaciones anteriores son muy razonables, pero después de todo, la cerveza en sí tiene calorías limitadas y beber tres o dos tazas no engordará. Sin embargo, beber en exceso con frecuencia es una historia diferente. Piénselo, si se introducen siete u ocho litros de cerveza en el estómago, la carga gastrointestinal será demasiado grande. El alcohol acumulado contraerá los vasos sanguíneos gastrointestinales y hará que los intestinos "no puedan moverse". El tracto gastrointestinal es como una cápsula, que se hincha y crece cada vez más, hasta que finalmente parece una gran pelota de goma en el estómago. Si te "remojas" en cerveza todo el día, la función de retracción de tu tracto gastrointestinal se debilitará enormemente y eventualmente te convertirás en una "barriga cervecera". Además, la energía térmica proporcionada por tanta cerveza también es muy grande. 100 gramos de cerveza aportan 40-50 kcal de energía calorífica, y 8 litros de cerveza pueden aportar 1.600 kcal de energía calorífica, lo que básicamente equivale a las calorías que necesita una persona con una altura de 160 cm a lo largo del día. Después de beber tanta cerveza, no puedes vivir sin comer algo más durante todo el día. Si la comes, significa que has ingerido demasiadas calorías y la obesidad aparecerá naturalmente en tu cuerpo. Si quieres beber cerveza y no quieres ganar peso, sólo puedes beber cerveza con moderación y nunca "beber en exceso". Otros vinos: el vino es familiar para todos y es una bebida indispensable en la vida diaria. Cada temporada festiva, amigos y familiares se reúnen para disfrutar la ocasión, tomar una copa de vino y divertirse. En términos generales, es poco probable que beber una pequeña cantidad de alcohol haga que las personas aumenten de peso, pero beber demasiado alcohol no. Porque 1 ml de vino puede producir 7.000 calorías, y las proteínas, el azúcar y las grasas también producen calorías. Por ejemplo, 1 gramo de proteína y 1 gramo de azúcar producen cada uno 4.000 calorías, y 1 y 127 gramos de grasa producen 9.000 calorías, pero. Contiene otros ingredientes que son beneficiosos para el cuerpo humano. Por el contrario, el vino solo contiene energía térmica, lo que engorda ciegamente. Además, beber requiere comer mucha comida al mismo tiempo, por lo que no importa qué tipo de vino, es un factor que contribuye a engordar. A la gente del norte de mi país le gusta beber licor. Es cierto que cuanto mayor es el contenido de alcohol, mayores son las calorías. Algunas personas dicen que beber cerveza puede hacerte ganar peso. De hecho, no es la cerveza en sí, sino el hecho de que mientras bebes comes muchos alimentos que combinan bien con el alcohol, lo que genera un exceso de calorías.