¿Cómo enojarse rápidamente?
1.
Para el acné causado por el calor interno, puedes comer más peras para desintoxicar y eliminar el acné. Generalmente, cuando comemos peras cuando tenemos calor interno, una sensación de frío bajará instantáneamente desde la garganta. Esta es la función de las peras para eliminar el calor y reducir el calor interno. Por lo tanto, si sufres de calor interno y te provocas acné en la cara, puedes comer más peras para reducir el calor interno y desintoxicarte.
/iknow-pic . cdn BCE Bos com/4 cama 2 e 738 BD 4b 31 CDB 440 B3 d 8d BD 6277 f 9 e 2 ff 838 " target = " _ en blanco " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/4 bed 2e 738 BD 4b 31 CDB 440 B3 d 8 BD 6277 f 9 e 2 ff 838?x-BCE- proceso = imagen % 2f redimensionar % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c límite _ 1% 2f calidad % 2Cq _ 85% 2f formato % 2Cf _ auto " esrc = "/4 cama 2e 738 BD 4b 31 CDB 440 B3 d 8 BD 6277 f 9 e2f 838 "/>;
2. Núcleo de semilla de loto.
También podemos comer algunos núcleos de semillas de loto para ayudar a deshacernos del acné provocado por el calor interno. Los núcleos de semillas de loto tienen un sabor amargo y son fríos por naturaleza. Comer núcleos de semillas de loto puede disipar el fuego del corazón, por lo que muchas personas usan el amargor para desintoxicarse. Además de comerse directamente, los núcleos de semillas de loto también se pueden utilizar para preparar té. Agregar hojas de bambú o regaliz al preparar té puede hacer que el núcleo de la semilla de loto se desintoxice mejor.
/iknow-pic . cdn . ikqb_img_alink">中./iknow-pic.cdn.BCE Bos.com/810a 19d 8 BC 3 EB 135 CB 25283 DAA 1 ea 8d 3 fc 1f 4452?x-BCE-process = imagen % 2f cambiar tamaño % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c límite _ 1% 2f calidad % 2Cq _ 85% 2f formato % 2Cf _ auto " esrc = "/810a 19d 8 BC 3 EB 135 CB 25283 DAA 1 ea 8d 3 fc 1f 4
3. Los frijoles mungos.
Los frijoles mungos pueden ser un muy buen alimento para reducir la inflamación y eliminar el acné. Si tenemos acné debido a la inflamación, podemos lavar y cocinar la sopa. Al cocinar sopa de frijol mungo, también puede agregar un poco de madreselva para cocinar, lo que puede eliminar el calor y desintoxicar, eliminar rápidamente la inflamación y hacer que el acné en la piel sane más rápido.
/iknow-pic . cdn . BCE Bos com/d 50735 FAE 6 CD 7 b 89 b 37 ba 405032442 a7d 9330 e 24 " target = " _ en blanco " title = " " class = " ikqb. _ img _ alink ">/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/d 50735 FAE 6 CD 7 b 89 b 37 ba 405032442 a7d 9330 e 24?x-BCE-process = imagen % 2f redimensionar % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c límite _ 1% 2f calidad % 2Cq _ 85% 2f formato % 2Cf _ auto " esrc="/d 50735 FAE 6 CD 7 b 89 b 37 ba 405032442 a 7d 9330 e 24 " />
4. Melón amargo.
El núcleo de la semilla de loto mencionado anteriormente utiliza el amargor para desintoxicarse, y el bálsamo de pera también aprovecha este principio. Aunque el melón amargo tiene un sabor muy amargo y a mucha gente no le gusta comerlo, su efecto para reducir el calor interno sigue siendo muy bueno. Por lo tanto, para eliminar rápidamente el acné de la cara, es mejor comer más melón amargo.
/iknow-pic .cdn . BCE Bos com/9f 510 FB 30 f 2442 a7e 8296323 DD 43 ad 4bd 1130214 " target = " _ en blanco " title = " " class = " ikqb _ img _. alink ">中./iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/9f 510 FB 30 f 2442 a7e 8296323 DD 43 ad 4bd 1130214?x-BCE-process = imagen % 2f cambiar tamaño % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% límite 2c _ 1% calidad 2f % 2Cq _ 85% formato 2f % 2Cf _ auto " esrc = "/9f 510 FB 30 f 2442 a7 e 8296323 DD 43 ad 4bd 1130214 "/& amp
5.Apple.
La manzana es una fruta refrescante. Comer más manzanas puede reducir el calor interno y el acné. Además, las manzanas son ricas en vitaminas, que también pueden desempeñar un papel determinado en el acné y ayudar a que el acné desaparezca más rápido.
/iknow-pic .cdn . BCE Bos com/5 bafa 40 f 4 BF BF cama 97 E0 A8 f 974 f 0 f 736 AEC 31 FFE " target = " _ en blanco " title = " " class="ikqb_img_alink" > enlace.
/iknow-pic . x-BCE-process = imagen % 2f redimensionar % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c límite _ 1% 2f calidad % 2Cq _ 85% 2f formato % 2Cf _ auto " esrc="/5b AFA 40 F4 BF BF bed 97 E0 A8 f 974 f 0 f 736 AEC 31 FFE "/>;
Los alimentos que no provocan calor interno son los siguientes:
(1) Eliminación de calor y sustancias desintoxicantes, como crisantemos, pepino, raíz de isatis, tomate, brote de bambú, frijol mungo, tofu, apio, castaña de agua, verdolaga, azucena, etc. Tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversos síndromes de fuego.
(2) Los medicamentos para el resfriado amargo, como el melón amargo, las hierbas amargas, el helecho, la luffa, los caracoles, la berenjena, el mijo, el trigo sarraceno, la carne de conejo, la rana, etc., pueden convertir el calor en fuego y reducirlo. fuego, y se utilizan principalmente para el síndrome de exceso de fuego.
(3) Ingredientes purgantes y reductores de humedad como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, calabaza cera, frijol adzuki, negro. son adecuados para su uso pescado, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, molleja de pollo, etc. Diversos síndromes de exceso de fuego
(4) Atacar el exceso de fuego, como el ruibarbo. , anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, pepita de melocotón, medusa, rábano blanco, etc., aptos para síntomas urinarios como heces cortas y amarillas, boca seca y sabor amargo, distensión abdominal y anorexia, etc.
(5) Medicamentos astringentes y refrescantes de la sangre como raíz de loto, pera, castaña de agua, rehmannia cruda, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto y bolsa de pastor, seda de maíz, mango, La anguila, las hojas de bambú, la raíz de coñac Imperata y la verdolaga se pueden utilizar para la epistaxis, la hematoquezia, la hematuria y el sangrado de las encías.
(6) Materiales medicinales dulces y que eliminan el calor, como Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala. , col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, judías verdes, mostaza, cereza, granada, ciruela negra, etc.
(7 ) Nutre el yin y reduce el fuego, como tortugas de caparazón blando, algas marinas, algas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, pollo con huesos negros, calabaza, almejas, hongos blancos, etc., que son en su mayoría se utiliza para la deficiencia de yin y el fuego excesivo. Sudores nocturnos calientes, insomnio nocturno y otros síntomas.
(8) Alimentos que nutren los órganos internos y extinguen el fuego, como frijoles negros, ñame, maní, leche, coix. semillas, hongos blancos, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, cordero, etc. La carne de perro, los puerros, las moras, etc. son adecuados para varios tipos de deficiencia de fuego causada por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del yang qi <. /p>
"Shanghuo" es un dicho popular, también conocido como "calor", que puede entenderse a partir de la teoría de la medicina tradicional china. La explicación es que pertenece a la categoría de síndrome de calor en la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que cuando el yin y el yang del cuerpo están desequilibrados y el fuego interno es fuerte, provocará calor interno. Por lo tanto, el llamado "fuego" describe algunos síntomas del calor interno, y el síndrome de calor interno también es un. Síndrome específico después de que el yin y el yang del cuerpo están desequilibrados. Los síntomas son ojos rojos, erosión bucal, orina amarilla, dolor de muelas y dolor de garganta. Es más probable que ocurra en climas secos, cálidos y húmedos. >En general, se cree que el "fuego" se puede dividir en tres categorías. Hay dos categorías: fuego excesivo y fuego deficiente. Los tipos clínicos comunes de "fuego" incluyen "fuego del corazón" y "fuego del hígado". La solución es "eliminar el fuego", que es el método de la medicina tradicional china para eliminar el calor y purgar el fuego. Puede tomar medicamentos que nutran el yin, eliminen el calor, desintoxicen y reduzcan la hinchazón, o puede utilizar la acupuntura de la medicina tradicional china. ventosas, masajes y masajes. En horarios normales, conviene prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y comer menos alimentos calientes, como salteados picantes.