La mandíbula se dislocó sin querer, ¿qué se debe hacer?

La luxación de la mandíbula suele ser causada por un trastorno de la articulación temporomandibular. Esto se debe a que la cápsula articular que rodea la articulación temporomandibular está demasiado suelta, por lo que la cabeza de la articulación mandibular se disloca hacia adelante y no puede volver a la posición en la que estaba la boca. cerrado. Aunque ambos muestran dolor, es diferente del dolor de las muelas del juicio. En pocas palabras, es una mandíbula dislocada. Algunas personas no pueden cerrar la boca cuando se ríen o la abren demasiado.

1. Compresa caliente

En primer lugar, debes utilizar una toalla caliente, un bebé tibio, una bolsa de agua caliente, etc. para aplicar la compresa caliente en la cara, especialmente en las articulaciones. y trata de relajarlo lo más posible. Mientras se aplica la compresa caliente, los labios deben estar bien cerrados y estirados hacia adelante, de forma similar a hacer puchero o puchero. En este estado, la boca debe moverse hacia la izquierda para que los músculos cercanos a la articulación derecha de la cara se sientan estirados. Después de 1 o 2 segundos, muévase hacia la derecha, estirando los músculos del lado izquierdo de la cara. Los huesos no deben moverse durante todo el procedimiento.

2. Mueve la boca mientras te cepillas los dientes

Después de luxar la mandíbula, puedes cepillarte los dientes y mover la boca al mismo tiempo. En circunstancias normales, los músculos rígidos se contraerán automáticamente después del contacto con la pasta de dientes y se recuperarán en aproximadamente 3 minutos.

3. Empuje la articulación de nuevo a su posición original

Empuje la articulación de nuevo a su posición original, introduzca dos pulgares en la boca, sáquelos y luego muévalos hacia arriba y hacia afuera. empujar. El dolor se aliviará durante la actividad. Después de un período de tiempo, generalmente alrededor de media hora, la mandíbula se restablecerá automáticamente. Si el dolor empeora durante las actividades, no moverse sin autorización. Por razones de seguridad, se recomienda acudir al hospital y dejar que un médico se encargue.

4. Suplemento de proteína en polvo

La dislocación del mentón puede ser causada por deficiencia de calcio y colágeno. Se recomienda complementar proteína en polvo, vitamina C y tabletas de calcio.

Si no hay alivio después de un tiempo, o el dolor empeora durante el proceso, se recomienda acudir al hospital y dejar que un médico se encargue del asunto. Después de que se produce la luxación mandibular, incluso si la reducción es exitosa, es necesario prevenir la recurrencia de la luxación. En este momento, evite tartamudear, bostezar, reír, etc. Cuando quieras que te crezca la boca, primero puedes cerrar los ojos y sostener la mandíbula inferior con las manos para evitar una mayor dislocación.