¿Cuáles son los tés saludables de la medicina tradicional china? ¿Cuáles son las terapias de té saludables de la medicina tradicional china?
1. Té saludable de medicina tradicional china
(1) Té de rábano
100 g de rábano blanco, 5 g de té y una pequeña cantidad de sal. Primero, lave y corte el rábano blanco, cocínelo, sazone un poco con sal (sin glutamato monosódico añadido), luego prepare el té durante 5 minutos y luego viértalo en el jugo de rábano. Tómelo dos veces al día, sin límite de tiempo. tiene las funciones de eliminar el calor, reducir la flema y regular el qi. Tiene un efecto apetitoso y es adecuado para quienes tienen tos con exceso de flema y falta de apetito. El rábano blanco es rico en nutrientes, contiene calcio y tiene valor medicinal. Puede eliminar el calor y resolver la flema. Usado junto con té, puede eliminar el calor de los pulmones, resolver la flema y eliminar la humedad. Agregar menos sal no sólo puede sazonar la comida, sino también limpiar los pulmones y reducir la inflamación.
(2) Té de Jiangsu
3 gramos de jengibre, 3 gramos de hojas de perilla, cortar el jengibre en tiras finas, lavar las hojas de perilla y prepararlas como té durante 10 minutos. . 2 dosis al día, 1 dosis por la mañana y por la noche. Tiene las funciones de disipar el viento y el frío, regular el qi y regular el estómago, y es adecuado para malestares gastrointestinales como resfriados, dolores de cabeza y fiebre, o náuseas, vómitos, dolor de estómago, hinchazón y otros malestares gastrointestinales. Esta receta es una infusión de hierbas, con menos sabor pero más esencia, práctica y sencilla.
(3) Té de Tremella
Tremella 20 gramos, té 5 gramos, azúcar de roca 20 gramos. Primero lave los hongos blancos, cocínelos a fuego lento con agua y azúcar de roca (no use azúcar blanca blanda, remoje las hojas de té durante 5 minutos, agregue el jugo a la sopa de hongos blancos, revuelva uniformemente y tómelo). Tiene las funciones de nutrir el yin y reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es adecuado para la tos debida a deficiencia de yin. Tremella es un buen tónico medicinal y alimentario, que contiene aproximadamente un 10% de proteínas, un 65% de carbohidratos y un 4% de sales inorgánicas. También contiene vitamina E, fósforo, hierro, calcio, magnesio, potasio y sodio. Medicinalmente, tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos. El azúcar de roca y el hongo blanco pueden ayudar a nutrir los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Hacer té con él puede ser diurético, eliminar la flema y reducir el fuego, y tiene un efecto antiinflamatorio.
(4) Té negro de naranja
Naranja 3-6 gramos. Prepárelo con agua hirviendo y luego cocínelo al vapor en una olla durante 20 minutos antes de tomarlo. Beber 1 dosis en cualquier momento todos los días puede humedecer los pulmones y resolver la flema, regula el qi y alivia la tos, y es adecuado para la tos con flema espesa y pegajosa en otoño. Este té utiliza naranja para promover el qi, resolver la flema y aliviar la tos. El té tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es más eficaz para las personas que tienen flema espesa y pegajosa que les resulta difícil toser.
2. ¿Cómo elegir el té antihipertensivo?
1. La elección correcta del té antihipertensivo
En este momento es necesario saber qué tipo de hipertensión tienes, qué tipo de complicaciones tiene, qué órganos tienen lesiones y qué tipo de té es el más adecuado Trate sus complicaciones para que pueda encontrar el té para la presión arterial que realmente lo curará.
En segundo lugar, acudir a hospitales y farmacias habituales para comprar.
Aunque no se trata de un producto falso elaborado por un pequeño fabricante, el "té para la hipertensión" que se puede beber directamente requiere un microprocesamiento. Por ejemplo, Apocynum es un té antihipertensivo común, que se describe en el "Manual de medicina herbaria china de Xinjiang": dulce, amargo, de naturaleza neutra y ligeramente tóxico. Si es un fabricante habitual, se procesará durante el procesamiento para lograr el mejor efecto.
3. Comprenda los tabúes del té antihipertensivo.
Se divide en tres partes: veneno, y el té antihipertensivo se divide en frío y caliente. Es necesario comprender las características de este té antihipertensivo para poder prepararlo: 1. Prepárelo en combinación razonable con otros materiales medicinales 2. Beba alcohol a tiempo y en la cantidad adecuada 3. No coma alimentos que reflejen; 4. Comprenda si este té antihipertensivo tiene un efecto secundario tóxico.