¿Por qué no puedes beber té de jengibre por la noche?
(1) El jengibre tiene un sabor picante y cálido y contiene aceite volátil, gingerol, resina y almidón. El jengibre puede mejorar y acelerar la circulación sanguínea, estimular la secreción de jugo gástrico, excitar los intestinos y el estómago, promover la digestión y tiene efectos antibacterianos.
(2) El jengibre se divide en jengibre crudo, jengibre seco y jengibre encurtido. Jengibre: picante y cálido, alivia los síntomas externos y disipa el frío, calienta y detiene los vómitos. Jengibre seco: picante, caliente, calienta y disipa el frío, devuelve el yang y desbloquea los meridianos. Todos ingresan a los meridianos del pulmón, el estómago y el bazo. Jengibre encurtido: elimina la estasis sanguínea y detiene el sangrado. Los aceites volátiles pueden promover la circulación sanguínea y la transpiración. El jengibre picante puede promover la secreción de jugo gástrico y la peristalsis intestinal, y ayudar a la digestión. Grandes cantidades de jengibre pueden causar sequedad de boca y dolor de garganta.
(3) Por la noche, el cuerpo humano necesita tener convergencia de energía yang y exceso de energía yin, por lo que se debe comer más alimentos que eliminen el calor y ayuden a la digestión, lo que favorece más el descanso nocturno. . Por ejemplo, el rábano es una buena opción. Sin embargo, el efecto picante y cálido del jengibre afectará el descanso normal de las personas por la noche. Comer jengibre picante y tibio por la noche también puede provocar fácilmente calor interno y los síntomas de "calor interno excesivo" aparecerán a largo plazo. Es un poco exagerado decir que es como el arsénico, pero ciertamente no es bueno para la salud.
(4) La única desventaja del jengibre es que comerlo regularmente puede provocar fuego en el hígado, por lo que, en general, los pacientes con hepatitis deben evitar comerlo, y los pacientes con boca seca, estreñimiento y hemorroides también deben comerlo. menos.