¿Cuáles son las características de la acupuntura para bajar de peso? ¿Cuál es exactamente el principio de la acupuntura para bajar de peso?
1. Características de la acupuntura para bajar de peso
En la práctica médica a largo plazo, la acupuntura ha formado un sistema formado por catorce meridianos, ocho meridianos extra, quince meridianos especiales, doce meridianos. Y diez meridianos, la teoría de los dos meridianos, las doce partes de la piel y la teoría de los meridianos de Taiyang y Fuluo, y 361 puntos de acupuntura, así como puntos de acupuntura distintos de los puntos de acupuntura, como puntos de acupuntura, puntos de acupuntura, etc., como. así como los principales conocimientos de las enfermedades, descubriendo las especificidades del cuerpo humano y las conexiones específicas entre sus partes. Al descubrir las leyes de conexiones específicas entre partes específicas del cuerpo humano, fundó la teoría de los meridianos, formando así un sistema de métodos para tratar enfermedades.
Debido a que la terapia de acupuntura tiene ventajas únicas, como una amplia adaptabilidad, un efecto curativo rápido y significativo, una operación fácil, un costo médico económico y pocos efectos secundarios, la acupuntura china se ha extendido a Japón y Corea desde la época Tang. Dinastía, India, Arabia y otros países, y ha florecido en otros países, reproduciendo la medicina de acupuntura con características exóticas. Hasta ahora, la acupuntura se ha extendido a más de 140 países y regiones de todo el mundo, desempeñando un papel enorme en la protección de la vida y la salud de toda la humanidad.
El conocimiento científico y cultural adquirido por los acupunturistas de todas las edades en nuestro país en entornos naturales y sociales específicos contiene el espíritu, el pensamiento y la esencia cultural únicos de la nación china, así como una gran cantidad de observación práctica. , conocimiento y habilidades técnicas, encarna la fuerte vitalidad y creatividad de la nación china, es la cristalización de la sabiduría de la nación china y también es un tesoro de la civilización humana, que debe protegerse y utilizarse mejor. Debería protegerse y utilizarse mejor.
La acupuntura puede tratar una variedad de afecciones y también puede usarse con fines cosméticos, siendo las más comunes el acné en adultos y la pérdida de peso.
El principio de la acupuntura y la eliminación del acné: según las razones específicas del acné de cada persona, como el fuego en los pulmones, el fuego en el estómago o el desequilibrio del bazo y el estómago, se formula un plan de acondicionamiento de acupuntura específico a través del tratamiento sintomático. los meridianos se pueden suavizar y se puede lograr el efecto de eliminación del acné y belleza.
1: Principio de la acupuntura para bajar de peso
La acupuntura para bajar de peso ajusta las funciones de los sistemas hipotálamo-pituitario-suprarrenal y de la médula simpático-suprarrenal estimulando los puntos de acupuntura meridianos para acelerar la Tasa metabólica basal, promoviendo así el metabolismo de las grasas, aumentando la producción de calor y ajustando, mejorando y reparando la grasa acumulada en el cuerpo, logrando así el propósito de perder peso.
La acupuntura para bajar de peso fortalece el cuerpo y elimina los malos espíritus, estimula los puntos de acupuntura y ajusta los meridianos para lograr la función de fortalecer el bazo y los riñones, apoyar la energía saludable y eliminar los malos espíritus acumulados en el cuerpo a través de dragado de meridianos, logrando así el efecto de pérdida de peso general y eliminando la grasa local para lograr el propósito de pérdida de peso local.
Primero: La pérdida de peso mediante acupuntura puede regular eficazmente el proceso de metabolismo de los lípidos. El peróxido de lípidos en el cuerpo de los pacientes obesos es superior al valor normal. La acupuntura en los puntos de acupuntura de pérdida de peso del cuerpo humano puede reducir el contenido de peróxido de lípidos en el cuerpo y acelerar el metabolismo de las grasas, logrando así el propósito de perder peso.
En segundo lugar, puede corregir el apetito anormal del paciente. Al regular el sistema nervioso, puede inhibir la secreción excesiva de ácido gástrico y lograr el propósito de no estar cansado ni tener hambre. Después de la acupuntura, la velocidad de vaciado del estómago disminuye, el estómago no está vacío y el estómago se siente naturalmente lleno, lo que puede reducir la tentación de comer.
En tercer lugar, radica en regular eficazmente los trastornos endocrinos. La incidencia de trastornos endocrinos es extremadamente alta entre las pacientes obesas. ¿Por qué una mujer se vuelve obesa después de dar a luz? No sólo está sobrenutrida, sino que el parto rompe el equilibrio de su sistema endocrino, provocando obesidad. Los trastornos endocrinos también causan obesidad. En la pérdida de peso con acupuntura, los dos sistemas de "corteza suprarrenal hipotalámica pituitaria" y "corteza suprarrenal simpática" se utilizan para corregir los trastornos endocrinos y acelerar el metabolismo de las grasas, logrando así el propósito de perder peso.
En la actualidad, existen muchas formas de perder peso, pero la acupuntura tiene un efecto único, que es seguro y conveniente, y no tiene reacciones adversas. La pérdida de peso con acupuntura es diferente de la pérdida de peso con medicamentos. El efecto de la pérdida de peso con medicamentos generalmente tiene una cierta puntualidad, mientras que la pérdida de peso con acupuntura desempeña el papel de factores internos al ajustar la función visceral del paciente, por lo que el aumento de peso generalmente no ocurre poco después de la acupuntura. Se suspende el tratamiento de pérdida. En otras palabras, la pérdida de peso con acupuntura generalmente no se recupera. Hoy en día, la pérdida de peso mediante acupuntura ha atraído mucha atención por parte de académicos nacionales y extranjeros y es el método de pérdida de peso más eficaz.
En particular, la acupuntura trata la obesidad causada por trastornos endocrinos, obesidad simple, etc. Puede reducir rápidamente el exceso de grasa, tensar la piel y prevenir la flacidez y las arrugas que afectan la salud física. La pérdida de peso con acupuntura es adecuada para personas que no han logrado perder peso a largo plazo y que no han logrado perder peso con medicamentos. Tiene las ventajas de que los pacientes obesos no necesitan hacer dieta, no necesitan hacer ejercicio intenso y no tienen el dolor de. cirugía.
Acupuntura MTC: el nombre colectivo de acupuntura y moxibustión. La acupuntura implica insertar agujas en ciertos puntos de acupuntura del cuerpo del paciente y utilizar técnicas de acupuntura como girar y levantar para tratar enfermedades; la moxibustión implica presionar moxa ardiente en ciertos puntos de acupuntura para quemar la piel y utilizar estimulación térmica para tratar enfermedades. La acupuntura tiene características culturales y regionales distintivas Han, y es un patrimonio valioso basado en las tradiciones médicas y científicas Han. El 16 de noviembre de 2010, China solicitó con éxito su inscripción en el patrimonio cultural inmaterial mundial.
Eficacia
1. Desbloqueo de los meridianos: puede desbloquear los meridianos bloqueados y ejercer sus efectos fisiológicos normales. Es el efecto terapéutico más básico y directo de la acupuntura. Los meridianos "pertenecen a los órganos internos y se extienden externamente hasta las extremidades", y el movimiento del qi y la sangre es una de sus principales funciones fisiológicas. Los meridianos están bloqueados y el flujo de qi y sangre está bloqueado. Las manifestaciones clínicas son dolor, entumecimiento, hinchazón, equimosis, etc. El departamento de acupuntura selecciona los puntos de acupuntura adecuados para el tratamiento sintomático. La acupuntura selecciona los puntos de acupuntura y las técnicas de acupuntura correspondientes, así como la punción con aguja de tres filos y la sangría, etc., para que los meridianos estén libres de obstrucciones y el qi y la sangre fluyan normalmente.
2. Conciliar el yin y el yang: Mejorar el cuerpo humano desde un estado desequilibrado de yin y yang a un estado de equilibrio es el objetivo final del tratamiento con acupuntura. El mecanismo de aparición de la enfermedad es complejo, pero en general puede resumirse como un desequilibrio del yin y el yang. La acupuntura armoniza el yin y el yang mejorando las propiedades yin y yang de los meridianos, la compatibilidad de los puntos de los meridianos y las técnicas de acupuntura.
3. Fortalecer el cuerpo y disipar el mal: Puede apoyar la energía saludable del cuerpo y expulsar la enfermedad y el mal. El proceso de desarrollo y regresión de la enfermedad es esencialmente un proceso de lucha entre el bien y el mal. El tratamiento con acupuntura es poder ejercer su efecto de fortalecer el cuerpo y disipar el mal.
Solicitud de Patrimonio Mundial
En septiembre de 2010, el viceministro de Salud y director de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China, Wang Guoqiang, reveló que se había presentado el plan de solicitud de "acupuntura china". a las Naciones Unidas.
Según el informe "Central Broadcasting News" de Voice of China del 13 de septiembre de 2010, la Administración Estatal de Medicina Tradicional China confirmó que mi país había presentado una solicitud a la UNESCO para incluir la "acupuntura MTC" en las organizaciones no gubernamentales del mundo. Solicitud de patrimonio cultural tangible. Según personas familiarizadas con el asunto, ya en 2006, la Administración Estatal de Medicina Tradicional China presentó el "Proyecto para la Protección del Patrimonio Cultural Inmaterial Nacional de la Medicina Tradicional China" al Ministerio de Cultura, que "empaquetaba" ocho partes, incluida la teoría de la medicina tradicional china. , preservación de la salud, medicina tradicional china y acupuntura en un tema importante. Esta vez, China no eligió la estrategia general de postularse como Patrimonio Mundial de la Medicina Tradicional China.
El Comité Intergubernamental de la UNESCO para la Protección del Patrimonio Cultural Inmaterial revisó y aprobó los proyectos "MTC, Acupuntura" y "Ópera de Pekín" presentados por China en Nairobi el día 16, que se incluirán en el catálogo de "Obras Maestras". del "Directorio" del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.
La exitosa selección de la acupuntura en la "Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad" no sólo hará que la antigua leyenda de las agujas y hojas de moxa sea compartida por más personas en el mundo, sino que también establecerá un buen ejemplo para el desarrollo de toda la causa de la medicina tradicional china. Una nueva coordenada histórica. Pero la cuestión de su "sucesor" es preocupante. El responsable pertinente de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China dijo que formularán un paquete de planes de publicidad y protección, especialmente llevarán a cabo investigaciones sobre la protección del patrimonio cultural inmaterial de la medicina tradicional china y la acupuntura, y mejorarán el mecanismo de herencia de medicina tradicional china y acupuntura, para hacer realidad la responsabilidad histórica de mejorar la milenaria civilización médica china.
El 24 de noviembre de 2010, Guo Xiaoyu, Viceministro de Salud y Director de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China, Wang Guoqiang, afirmó hoy en una conferencia de prensa que la solicitud exitosa para ser Patrimonio de la Humanidad no significa un aumento de precios. No existe una conexión necesaria entre los aumentos de precios.
Clínicas relacionadas
La Administración Estatal de Medicina Tradicional China nos informó que existen clínicas de acupuntura de MTC dirigidas por chinos o población local en la mayor parte del mundo. Según los informes, hay más de 11.000 practicantes de acupuntura profesionales registrados en los Estados Unidos, más de 30.000 acupunturistas en Alemania, más de 5.000 practicantes de acupuntura en México, 4.500 acupunturistas y practicantes de la medicina tradicional china en Australia, más de 15.000 acupunturistas en Brasil, y 15.000 acupunturistas en Brasil. Hay muchos acupunturistas. Hay 1.500 practicantes de medicina china en Singapur, 7.707 practicantes de medicina china y acupunturistas registrados en la Región Administrativa Especial de Hong Kong de China, e incluso hay dos clínicas de medicina china en Kiribati, una isla. país del Pacífico Sur con una población de sólo 20.000 habitantes. Estas numerosas y ampliamente distribuidas clínicas de acupuntura de MTC han sentado una base amplia para que la MTC se globalice.
En los últimos 20 años, las clínicas extranjeras de medicina tradicional china han logrado nuevos avances. En países como Corea del Sur, Estados Unidos, Vietnam, Francia y Brasil, algunos hospitales de medicina occidental administrados por el gobierno han abierto clínicas de acupuntura y algunos también han establecido clínicas de medicina tradicional china, lo que ha mejorado la situación de los acupunturistas. Algunas clínicas organizan enseñanza de acupuntura y medicina tradicional china y se convierten en clínicas de prácticas para estudiantes de medicina locales, lo que no sólo cultiva talentos locales en medicina tradicional china y acupuntura, sino que también mejora el nivel académico de la clínica.
Algunos profesionales de la medicina tradicional china y la acupuntura también participan en la toma de decisiones de los gobiernos nacionales locales. En 1999, el Departamento de Salud federal de Canadá creó la Oficina de Productos Naturales para la Salud, y dos de los 17 miembros eran expertos en plantas chinos. En 2001, Estados Unidos contrató a un herbolario chino experto para que actuara como asesor en medicina tradicional del presidente, y Australia contrató a un herbolario chino experto para que actuara como miembro del recién creado Registro de Medicina Tradicional China de Victoria. En 2002, el Ministerio de Salud británico estableció un grupo de gestión de medicinas herbarias, con dos expertos en medicina herbaria china graduados de la Academia China de Medicina Tradicional China como miembros.
En países extranjeros, la mayoría de los practicantes de la medicina y acupunturistas chinos han participado en diversas sociedades de medicina y acupuntura chinas establecidas por ellos. Estas sociedades no sólo desempeñan un papel en la mejora de los estándares académicos, sino que también luchan por el estatus legal de los practicantes de la medicina china y los acupunturistas. Cuando el gobierno local promulgue políticas relevantes que no favorecen la medicina tradicional china, aprenda a utilizar medios legales para luchar y mantener la reputación y el estatus de la medicina tradicional china en el extranjero.
Principios del tratamiento
1. Armonía del yin y el yang En circunstancias normales, el yin y el yang del cuerpo humano están en relativo equilibrio. El efecto terapéutico de la acupuntura es reconciliar el yin. y el yang La relación entre la acupuntura y el yin y el yang se da básicamente a través de los meridianos, los puntos de acupuntura y las técnicas de acupuntura se utilizan para lograr los efectos de la acupuntura. Por ejemplo, el dolor de muelas causado por el fuego del estómago se debe al calor yang excesivo. El tratamiento es adecuado para limpiar y purgar el fuego del estómago. Tome el corte interno del punto de acupuntura en el meridiano del estómago del Pie Yangming y aplique acupuntura hacia abajo para limpiar y purgar el calor del estómago. . El dolor de estómago causado por el mal frío que daña el estómago se debe a la deficiencia de yin y al exceso excesivo. El tratamiento es adecuado para calentar y dispersar el mal frío. Tome el punto de acupuntura Zusanli en el meridiano del estómago de Zuyangming y el punto de acupuntura del estómago. diarrea y moxibustión para calentar y dispersar el mal frío. Una gran cantidad de observaciones clínicas modernas y estudios experimentales han demostrado plenamente que la acupuntura tiene un efecto regulador significativo sobre la actividad funcional de diversos órganos y tejidos, especialmente en condiciones patológicas; este efecto regulador es más obvio. En general, tiene un efecto inhibidor sobre los tejidos y órganos que se encuentran en estado hiperactivo, excitado y espástico, mientras que tiene un efecto estimulante sobre los tejidos y órganos débiles, inhibidos y relajados. Este ajuste es benigno y bidireccional. Esta es una de las razones básicas por las que la acupuntura puede tratar muchas enfermedades. Si los trastornos patológicos de los tejidos y órganos están relacionados con la teoría del yin y el yang, todos pueden explicarse por el yin y el yang. Por lo tanto, la acupuntura que regula los trastornos patológicos significa regular los trastornos del yin y el yang.
2. Apoyar el qi maligno
La acupuntura tiene el efecto de apoyar el qi maligno, que se manifiesta en tonificar la deficiencia y purgar el exceso. La acupuntura puede reponer las deficiencias y purgar los espíritus malignos, lo que se refleja en tres aspectos. El primero es la moxibustión, por ejemplo, la moxibustión se usa principalmente para reponer las deficiencias y la sangría se usa principalmente para purgar los espíritus malignos. Los médicos han resumido una variedad de técnicas de reposición y purga. Hay una gran cantidad de puntos de acupuntura con experiencia clínica a largo plazo. Muchos puntos de acupuntura tienen diferentes funciones de reposición y purga. Los puntos de acupuntura como Gaoming, Qihai, Guanyuan, Zusanli y Mingmen se utilizan principalmente para fortalecer el cuerpo y disipar los males, mientras que los puntos Shixuan y de acupuntura como Zhongji y Shuigou tienen funciones purgantes y se utilizan principalmente para disipar los espíritus malignos. La práctica clínica moderna y la investigación experimental han demostrado que la acupuntura puede mejorar la función inmune del cuerpo y resistir una variedad de factores patógenos. Este efecto es similar al "fortalecer el cuerpo y eliminar el mal" de la medicina tradicional china.
3. Dragar meridianos
La acupuntura puede dragar meridianos y regular el qi y la sangre estimulando los puntos de acupuntura, logrando así el propósito de tratar enfermedades. La acupuntura alivia el dolor dragando los meridianos y eliminando la congestión.
2. Método de pérdida de peso parcial
1. Siéntate con la espalda recta
Mucha gente piensa que adelgazar es algo muy difícil, de hecho, adelgazar no es tan difícil como pensamos, sobre todo adelgazar la cintura, siempre y cuando puedas corregir tu postura. Si mantiene la postura y mantiene el pecho y el abdomen elevados, puede perder peso. ¡Puede obtener un muy buen efecto adelgazante de la cintura y recordarlo en cualquier momento! Levante el pecho, encoja el abdomen, enderece la cintura y siéntese como una campana colgante. Incluso si no puede hacerlo todo el tiempo, si lo hace tan pronto como lo piense, puede perder 2 libras o 2 libras. más grasa de tu vientre.
2. Giro del Hula Hoop
Pruebe el giro del Hula Hoop mientras mira televisión. El giro del Hula Hoop puede consumir casi 5 calorías por kilogramo en tan solo unas horas, con 45 calorías por kilogramo. Kilogramos de peso corporal, por ejemplo, puedes consumir 45 (kilogramos) × 5 kcal = 225 kcal en una hora. Mientras puedas persistir en hacerlo, definitivamente te convertirás en una belleza de cintura delgada.
3. Sé una mujer trabajadora
Si quieres perder peso, no te molestes siempre en trabajadores a tiempo parcial y diversos electrodomésticos. Si lavas la ropa, lávalos tú mismo y limpia la cocina después de las comidas. Las tareas domésticas como trapear el piso y limpiar los muebles no solo evitan el mal hábito de sentarte o acostarte después de las comidas, sino que también evitan que se acumule grasa en el abdomen, permitiéndote perder barriga. ¡Engorda fácil y rápidamente! Consigue un efecto adelgazante de cintura.
4. Coma al menos 3 manzanas y 3 onzas de verduras todos los días
Perder barriga suele ir acompañado de una pérdida de peso corporal. Si quieres perder peso por completo, así es. Es muy importante controlar la ingesta total de calorías. Si quieres controlar las calorías totales, las frutas y verduras se han vuelto muy necesarias. No sólo pueden hacerte sentir lleno, sino que también reducen tus ganas de comer postres. , comer más alimentos ricos en fibra puede tratar eficazmente el estreñimiento. Además, comer más alimentos ricos en fibra puede tratar eficazmente el estreñimiento. El estreñimiento es a menudo uno de los culpables de que el abdomen se abulte, por lo que es natural perder peso. un vientre.
5. Come ocho vasos de agua al día y bebe menos bebidas carbonatadas
Beber un vaso de agua cada mañana después de levantarte puede acelerar la motilidad gastrointestinal y expulsar los desechos y metabolitos del el cuerpo la noche anterior, reduce la posibilidad de desarrollar barriga. Trate de beber menos bebidas con alto contenido de azúcar, como las bebidas carbonatadas. Las altas calorías que contienen harán que su barriga se hinche como un globo.
6. No bebas alcohol
Ya sea vino tinto, cerveza, cócteles, licores u otras formas de bebidas alcohólicas, son las que matan la acumulación de grasa abdominal. Aunque el vino tinto no contiene grasas, pero las calorías no son bajas. Una taza de bebida alcohólica de unos 200 ml puede tener hasta 100 kcal. Beber regularmente aumenta los niveles de cortisol en el cuerpo, una poderosa hormona que ayuda a almacenar grasa en la parte inferior del abdomen.
7. Abdominales
Si quieres perder grasa abdominal debes controlar el ritmo de las abdominales. No hagas demasiadas abdominales al principio. puede causar fácilmente dolores musculares. No seas ávido de practicar mucho. Puedes comenzar lentamente haciendo 5 veces por minuto y luego aumentarlo lentamente hasta que puedas hacerlo unas 30 veces por minuto. Cabe señalar que debes usar tu cintura para ejercer fuerza. Solo así podrás adelgazar tu cintura de manera efectiva.