¿Qué debo comer si tengo dolor de garganta?

En términos generales, las frutas frías incluyen: sandía, pera, pomelo, pomelo, coco, naranja, caqui duro, mangostán y tomate. Las frutas picantes incluyen: longan, lichi, mango y durian. Las frutas planas incluyen: guayaba, manzana, uva, naranja, papaya, fresa, cereza y mora. Cuando no te sientas bien, tendrás miedo al frío. Debes comer menos frutas frías y calientes. En este momento, puedes comer más frutas neutras.

Las personas con constituciones calientes y secas deberían comer más frutas frías como peras, plátanos y sandías.

Es mejor comer algunos alimentos fríos cuando se sufre de calor interno-

Alimentos fríos

Cereales: mijo, trigo, cebada, trigo sarraceno

Categoría de frijoles: frijol mungo

Aceite de cocina: aceite de sésamo crudo

Condimentos: 0

Bebidas:

Verduras: algas marinas , algas, algas, brotes de bambú de agua, arroz salvaje, brotes de bambú, castañas, repollo, colza, espinacas, amaranto, apio, pepino, melón amargo, pepino, calabaza, melón de invierno, tomate, berenjena, rábano crudo, lechuga

Frutas: sandía, melón, caqui: Sandía, melón, caqui, caña de azúcar, plátano, arándano, pomelo, mandarina, mandarina, naranja, pera, níspero, tamarindo, higo

Frutas secas: 0

Ganadería: caballo, conejo

Aves de corral: gansos, patos

Aves: gansos, patos, etc.

Bebida: té verde

Verduras: algas, algas, brotes de bambú de agua, arroz salvaje, brotes de bambú, castañas de agua

Brotes de bambú: ganso y pato

Animales acuáticos: Almejas, mejillones, navajas, almejas, caracoles, carne de ostras, cangrejos

Paz

Granos: Coix, maíz

Frijoles: soja, frijoles negros, frijoles rojos, judías verdes, habas, lentejas blancas, guisantes, caupí

Aceite comestible: aceite de maní

Condimentos: miel

Bebidas. Leche de soja, cacao, leche, leche de cabra

Verduras: repollo, pimiento, maíz, boniato, patata, ñame, malanga, champiñón, seta shiitake, hongo, calabaza (calabaza), zanahoria, azalea, loto raíz

Frutas: limones, manzanas, ciruelas, ciruelas ácidas, moras, piñas, uvas

Frutas secas: maní (hervido), semillas de sésamo, semillas de loto, semillas de gorgona, piñones , azufaifo, semillas de melón, semillas de sandía, castañas

Ganado: cerdo, ternera

Aves de corral: pollo, huevos

Animales acuáticos: carpa, arenque, carpa cruciana