En los días caninos del verano, lo mejor es comer menos de estos 4 tipos de frutas. ¡Cuanto más comas, peor será tu salud!

Los días caninos del verano son la época más calurosa del año. Pensando en el caluroso verano, mi vida la da el aire acondicionado. ¡Ver una película en una habitación con aire acondicionado, comer una fruta y sostener un helado en la boca te hará sentir feliz al instante! De hecho, estos son los días de verano con perros calientes, pero el cuerpo ha sufrido mucho daño. En los días caninos del verano, lo mejor es comer menos de estas cuatro frutas. ¡Comer demasiado será peor para tu salud!

1. Sandía

¿Cómo pueden ser las frutas de verano sin sandía? Tiene fama de ser fresca y refrescante, deliciosa y jugosa. ¡Te sentirás delicioso al instante! Sin embargo, la sandía es un alimento refrescante y los diversos azúcares que contiene no solo engordarán a las personas, sino que también causarán grandes daños al bazo y al estómago, especialmente en pacientes con enteritis o disentería.

2. Mango

Según la medicina tradicional china, el mango contiene vitamina A y está considerado uno de los alimentos anticancerígenos más saludables. El mango también tiene un buen efecto para limpiar el estómago. Sin embargo, el mango es un alimento caliente y húmedo. En el verano, cuando la humedad es alta, cuanto más comas, más humedad entrará en tu cuerpo.

3. Coco

El coco tiene un sabor único y una pulpa jugosa. Aunque comer demasiado no causará irritación como el mango, tampoco dura mucho tiempo. término. fruto comestible. El coco contiene muchas grasas y proteínas, lo que también supone una amenaza para las personas obesas, y el coco tiene un buen efecto diurético, lo que aumenta considerablemente la carga de trabajo del estómago y los riñones.