¿Por qué resulta incómodo morder algo con los dientes después de beber una bebida ácida?

Esto se debe a que el ácido fosfórico y el ácido carbónico de las bebidas carbonatadas reaccionarán con el esmalte dental, lo que provocará que el esmalte dental se descalcifique, los minerales dentales se disuelvan y la superficie del diente se vuelva más delgada, lo que hace que la superficie se vuelva quebradiza y dañada.

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Además de los efectos del ácido, otro culpable es el azúcar. Una botella de bebida carbonatada de 500 ml contiene unos 60 gramos de azúcar, lo que equivale a 16 terrones de azúcar. Cuando las bacterias de la placa dental utilizan el azúcar de las bebidas, producirá ácido, lo que intensificará la erosión ácida de la superficie del diente, haciéndolos ásperos y facilitando la adhesión de residuos de alimentos y bacterias.

Después de un largo periodo de erosión, el diente sufre caries, y la sensibilidad inicial afecta aún más a la pulpa dental, agravando aún más el problema dental.

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Si el diente presenta molestias, lo mejor es acudir al hospital para un diagnóstico y exploración, y luego un tratamiento basado en la diferenciación del síndrome.

Después de beber bebidas carbonatadas o comer alimentos ácidos, lo mejor es enjuagarse la boca inmediatamente y cepillarse los dientes media hora después. Cepillarse los dientes inmediatamente puede causar un desgaste excesivo en los dientes, ya que el ácido los ablanda. Al cepillarse los dientes a diario, puede elegir una pasta de dientes antisensibilidad profesional que contenga flúor, que puede aliviar su propia sensibilidad y promover la remineralización de los dientes desmineralizados.

Si tienes dolor y molestias dentales intermitentes, no seas goloso, pero presta atención al control de la dieta y trata de comer la menor cantidad posible de todos los alimentos fríos, ácidos y picantes.