Si llevo arroz para el almuerzo, ¿puedo llevar las sobras de la noche anterior, como huevos, tomates, frijoles fritos, huevos, rodajas de pepino y zanahorias ralladas?

Las sobras están llenas de bacterias. Si lo calientas nuevamente, matará algunas bacterias, pero destruirá la nutrición y el sabor del plato.

No debes dejar ninguna verdura como la col o la col ya que contienen nitrito, que puede provocar cáncer. Los huevos, los tomates y las zanahorias son mejores, pero no se deben dejar atrás las judías y los pepinos.

Sería aún peor comer comida de la noche a la mañana al mediodía del día siguiente. Sería mejor si lo hicieras por la mañana.

En definitiva, por el bien de la salud, nunca comas alimentos de la noche a la mañana. Los platos de carne se deben recalentar y consumir durante la noche.

Por supuesto, si sólo quieres llenar tu estómago, entonces las zanahorias y los huevos difícilmente podrán hacerlo. Pero comer verduras durante la noche durante mucho tiempo no es bueno para la salud. Por su propia salud, levántese temprano por la mañana y cocine platos frescos.

Cuando era niño, mi madre me llevaba el almuerzo al colegio y lo preparaba por la mañana. Aprendamos de lo que hizo mamá. Sea responsable de usted y su familia.