¿Qué debo hacer si me quedo despierto hasta tarde en el turno de noche y tengo bolsas en los ojos y ojeras?
Descripción: Los caquis son ricos en vitaminas y minerales: Los caquis son ricos en vitamina C, que puede mejorar la capacidad de renovación de la piel. Polen de Abeja y Jalea Real 1 cucharadita de polen de abeja + 1 cucharada de jalea real. Mezcle polen de abeja y jalea real y aplique una capa fina sobre las ojeras. Después de 1 hora, enjuague con agua limpia. Úselo una vez al día durante una semana. Nota: La jalea real contiene aminoácidos que tienen efectos blanqueadores y favorecen el metabolismo. Hábitos dietéticos para eliminar las ojeras 1. Si las ojeras son causadas por una función hepática deficiente, es necesario comer más vegetales verdes como impecable, apio, maíz y más frutas cítricas. 2. Beber una taza de agua de dátiles rojos todos los días puede ayudar a acelerar la circulación del qi y la sangre, reducir la acumulación de estasis sanguínea y reducir la posibilidad de sufrir ojeras debido a la anemia. 3. Beba una taza de jugo de rábano o de tomate por la mañana. El caroteno que contiene tiene la función de eliminar la fatiga ocular. 4. Beba más agua para eliminar eficazmente los desechos del cuerpo, reducir la posibilidad de acumulación y reducir las ojeras. Lo mejor es beber 8 tazas al día. 5. La falta de harina, hierro y vitamina C provocará la aparición de ojeras, por lo que conviene consumir diariamente más nutrientes en esta zona, como pasta, hígado de cerdo, espinacas, tomates y otros alimentos. Productos caseros para la protección de los ojos 2. Remoje algunas hojas de té en agua caliente. Después de que se enfríe, remoje las hojas de té en un trozo de algodón y aplíquelo en los ojos durante 15 minutos. 2 veces por semana. Efecto: 1: Quitar las bolsas de los ojos. Mascarilla para ojos de suero de leche Remoje un algodón en leche descremada fría y aplíquelo en los párpados. Aplicar 2 veces al día durante 10 minutos cada vez. Eficacia: Quitar las bolsas de los ojos: Quitar las bolsas de los ojos. La forma correcta de aplicar la crema para los ojos La piel alrededor de los ojos es muy delicada. Si la crema para los ojos se usa incorrectamente, no sólo no reducirá la apariencia de las líneas finas, sino que incluso puede profundizarlas. Primero, use el dedo anular de su mano derecha para mojar una cantidad de crema para ojos del tamaño de medio grano de arroz y aplíquela debajo del ojo derecho. Con su mano izquierda, tire suavemente del párpado inferior del ojo derecho hacia abajo. un poco. Asegúrate de hacerlo con cuidado. Su función principal es suavizar las líneas finas debajo de los ojos y permitir que la crema para ojos penetre en las líneas finas. Utilice el dedo anular de su mano derecha, comenzando desde la esquina inferior derecha de su ojo derecho, y masajee lentamente todo el círculo del ojo en el sentido de las agujas del reloj hasta que se absorba por completo. Generalmente se requieren de 4 a 5 rondas de masaje. El método para el ojo izquierdo es el mismo que para el ojo derecho. Finalmente, use los dedos anulares de ambas manos para golpear suavemente el área correspondiente de los ojos, especialmente las bolsas de los ojos. Esto ayudará a la circulación sanguínea y reducirá la formación de ojeras y bolsas de los ojos. El mejor momento para aplicar la mascarilla es una semana después de la aplicación. período menstrual. La secreción hormonal es fuerte, el metabolismo se acelera y la capacidad de absorción mejora. Aplicarlo funciona mejor en este momento. Al bañarte, puedes aplicarlo en remojo para acelerar la circulación sanguínea. Después del ejercicio, el metabolismo se acelera y se puede acelerar la absorción. Duerma bien antes de acostarse y después de vestirse. Los nutrientes funcionarán durante el sueño y el efecto será mejor. PD: Es importante mantener el ánimo. Creo que mientras sigas los métodos anteriores y tengas buenos hábitos de trabajo y descanso, las molestas bolsas debajo de tus ojos desaparecerán en poco tiempo. Prevenir y tratar las ojeras: Acostarse tarde y levantarse temprano, así como los métodos inadecuados de desmaquillado son todas causas de las bolsas en los ojos, las ojeras y las bolsas debajo de los ojos. Antes de afrontar el problema, lea los siguientes cinco puntos: 1. Recuerde utilizar un desmaquillador de ojos adecuado para eliminar por completo todo el maquillaje de ojos, incluido el rímel resistente al agua. 2.2 El mal uso de un desmaquillador inadecuado puede provocar irritación y malestar en los ojos. 2. La piel alrededor de los ojos no tiene glándulas sebáceas y es una de las partes más frágiles del cuerpo humano. Su grosor es diferente al de la cápsula de aire. 3. Usar una crema para los ojos con ingredientes demasiado pesados hará que tus ojos se vean hinchados cuando te despiertes por la mañana, por lo que debes elegir una crema para los ojos o curry con una fórmula más ligera. 4. El método más tradicional: Unas rodajas de pepino o bolsitas de té refrigeradas siempre son una forma rápida y económica de reducir la hinchazón. 5. Cuando muchas personas aplican productos correctores alrededor de los ojos, las escamas se caen debido al peso de las manos. La solución es mezclar el corrector con crema para los ojos para hacerlo más suave e hidratante, y luego usar una brocha correctora o una brocha para labios para obtener un efecto más natural. Prevenir las ojeras La fatiga excesiva, la exposición al sol o la función capilar débil pueden conducir fácilmente a una mala circulación sanguínea, lo que resulta en ojeras. El sueño y el descanso adecuados pueden prevenir y tratar las ojeras. La piel alrededor de los ojos envejece, provocando arrugas y pérdida de elasticidad alrededor de los ojos. En primer lugar, debe prestar atención a: 1. Asegúrese de aplicar productos adecuados para el cuidado de los ojos al salir. 2. Limpie los ojos de forma limpia y exhaustiva. evite dejar suciedad y dañar los ojos por mucho tiempo. Los restos de cosméticos pueden causar ojeras al limpiar, no tire demasiado de la piel para evitar el envejecimiento prematuro de los ojos; En tercer lugar, qué tipo de productos para el cuidado de los ojos elegir: en primer lugar, primero debemos distinguir: ¿estás tratando de solucionar las ojeras ahora? ¿O bolsas debajo de los ojos? ¿O arrugas? Piénselo bien y vea cuál de los siguientes productos es adecuado para usted.
Crema para ojos: Tiene un buen efecto hidratante. Además de reducir las ojeras y las bolsas debajo de los ojos, también tiene el efecto de mejorar las arrugas y las líneas finas. Gel para ojos (también llamado gel para ojos): Tiene efectos similares a la crema para ojos, pero la textura del gel es más refrescante cuando se aplica. No carga la piel cuando se usa durante el día. Puede eliminar mejor las bolsas de los ojos y las ojeras y calmar. síntomas de la piel de los ojos. De hecho, también puedes usar gel para ojos durante el día y crema para ojos por la noche. Sin embargo, si la piel de los ojos es básicamente normal y el gel para ojos también puede eliminar las líneas finas, puedes presupuestar el producto según tu situación financiera y tus ojos. problemas de la piel. Máscara para los ojos: puede reponer la humedad en un corto período de tiempo, eliminar la fatiga y reducir rápidamente las bolsas de los ojos y las ojeras causadas por quedarse despierto hasta tarde. También puede reponer la humedad en un corto período de tiempo, eliminar la fatiga y aumentar la piel. elasticidad Es posible que desees venir aquí todas las semanas. Este es un mantenimiento especial.
Referencia: eye-health-exercise.com/爱面网/20100803_793.html 4. Ataque integral a las ojeras: Plan práctico 1: Spotlight--Si tu piel es clara y fina, es fácil Aparecen ojeras, lo que hace que la pigmentación de la piel sea más profunda y el pigmento de las ojeras se acerque más a la proporción de color de la piel. Sin embargo, también debes ser experto en protección solar, de lo contrario no sólo no podrás evitar las ojeras, sino que también podrás quemar tu piel con el sol. 1. Evite tomar el sol al mediodía. Evite tomar el sol al mediodía, porque los rayos ultravioleta del sol son más fuertes a esta hora. Elija un momento en el que el sol sea suave, entre las 8 y las 10 a. m. o entre las 4 y las 6 p. m. de la tarde. 2. Aplique protector solar 1 hora antes de la exposición al sol. Aplique protector solar 1 hora antes de la exposición al sol. El grado lo puede ajustar usted mismo. Pero aplícalo uniformemente y SPFI5 será suficiente. 3. Aplicar primero el protector solar. Aplicar crema facial 15 minutos antes de aplicar el protector solar para evitar que la piel se reseque. 4. Tomar el sol en intervalos de 10 minutos y descansar 5 minutos antes de tomar el sol ayudará a prevenir las quemaduras solares en la piel. Las personas con heridas, piel sensible y pecas no deben utilizar este método. Aprenda cómo eliminar rápidamente las ojeras y gane un CD de la base antifatiga Christian Dior valorada en 450 yuanes, que aún no está disponible en el mercado continental. Plan de batalla 2: Ataque de noche: barre todas las ojeras Para eliminar o prevenir las ojeras, debes elegir los productos para el cuidado de los ojos con cuidado. Es mejor elegir productos para el cuidado de los ojos con ingredientes de onagra, ya que puede ayudar a aliviar la fatiga en la piel de los ojos. Si desea promover la circulación sanguínea, es posible que desee elegir productos con ingredientes de células vivas, como colágeno y enzimas. crema para los ojos, etc. Te enseñaré algunos consejos: 1. Aplica crema para los ojos para eliminar las ojeras a. Exprime la crema para los ojos en tu dedo anular, la cantidad debe ser aproximadamente del tamaño de una semilla de soja. b. Sumerja el dedo anular en la crema para los ojos y aplíquelo ligeramente alrededor de los ojos, desde el final del ojo hasta la cabeza del ojo, y luego desde la cabeza del ojo hasta el final del ojo hasta que la crema para los ojos. se absorbe completamente. 2. La mascarilla aclara la melanina a. Después de lavarse los ojos, aplique la mascarilla uniformemente alrededor de los ojos y espere de 15 a 20 minutos; b. Limpie con un pañuelo de papel. c. de nuevo. 3. La limpieza de los ojos es importante a. Es mejor usar agua destilada o agua hervida fría sin impurezas para limpiar los ojos para reducir la irritación de los ojos causada por las impurezas. b. Utilice una bola de algodón o una toalla de algodón blanca suave para limpiar suavemente la piel y reducir la irritación. c. Utilice movimientos suaves para evitar rasgar la piel frágil. d. Luego use un pañuelo facial suave para presionar suavemente la piel alrededor de los ojos. Aprenda cómo eliminar rápidamente las ojeras y gane un CD de la Fundación Antifatiga Christian Dior valorado en NT$450. Este producto no está disponible actualmente en el mercado continental. Plan práctico 3: Auto-rescate: colocación inteligente de conjuntos de minas ¿Qué método usaban los antiguos para eliminar las ojeras debajo de los ojos? La respuesta es utilizar ingredientes locales y solucionarlo con comida. Resulta que algunos alimentos, cuando se aplican externamente, tienen el efecto de dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. También puedes intentarlo. El anillo de plata del huevo hace girar los ojos Primero, hierve el huevo, quítale la cáscara, envuélvelo en una toalla y luego ponle un anillo de plata pura. Luego, cierra los ojos y muévete alrededor de ellos en círculos, unas 10 veces cada uno. (Nota: las compresas calientes y los masajes pueden promover la circulación sanguínea en los ojos). Una mezcla de huevos y plata de ley tiene el efecto de dispersar la estasis sanguínea). Aplique residuos de castaña de agua y raíz de loto en los ojos. Lave las castañas de agua y las raíces de loto, raspe la piel de las castañas de agua y luego corte las raíces de loto y las castañas de agua en trozos pequeños. Coloca los ingredientes en un exprimidor y agrega 2 tazas de agua y licua. Separa el agua y los residuos y aplica en tus ojos durante 10 minutos. Consejos 1. Puedes beber agua, un enfoque doble. 2. El mejor efecto es aplicarlo antes de acostarse, lo que puede reducir la posibilidad de que aparezcan ojeras. (Nota: la raíz de loto y la castaña de agua contienen hierro y proteínas, que pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea). Rodajas de patata para los ojos: Quitar la piel de las patatas, limpiarlas y cortarlas en rodajas de unos 2 cm de grosor.
Acuéstese boca abajo, aplique las rodajas de frijol anteriores en los ojos, espere unos 5 minutos y luego enjuague con agua. Consejos 1. Aplicarlo en los ojos por la noche ayudará a eliminar la fatiga ocular. 2. Las patatas más grandes son mejores porque cubren una superficie mayor. 3. No utilice patatas germinadas porque son venenosas. (Nota: las patatas contienen polvo, que puede complementar la deficiencia de los ojos). Abeja en Polvo y Jalea Real 1 cucharadita de polvo de abeja y 1 cucharadita de jalea real. Después de mezclar bien, aplique una capa sobre las ojeras. Lavar con agua limpia después de 1 hora, una vez al día, el efecto se verá en 1 semana. (Nota: Las abejas tienen efectos bactericidas y viscosidad. La jalea real contiene aminoácidos, tiene efectos blanqueadores y favorece el metabolismo). Plan práctico 4: Sede - Plato colorido 1. Si las ojeras son causadas por una mala función hepática, debes comer más verduras y frutas como camarones y apio. Es mejor comer más cítricos. 2. 2. Beber una taza de agua de dátiles rojos todos los días ayudará a acelerar la circulación sanguínea. Reduce la acumulación de estasis sanguínea y reduce la posibilidad de desarrollar ojeras debido a la anemia. 3. Beba un vaso de jugo de rábano o de tomate por la mañana. El caroteno que contiene puede eliminar la fatiga ocular. 4. Beba más agua para eliminar eficazmente los desechos del cuerpo. Puede reducir la posibilidad de acumulación y reducir las ojeras. Lo mejor es beber 8 tazas al día. 5. La falta de hierro y vitamina C puede provocar la aparición de ojeras, por lo que conviene consumir diariamente más nutrientes en esta zona, como fideos, arroz, hígado de cerdo, espinacas, tomates y otros alimentos. Plan de batalla cinco: Auto-rescate: tenga un plan y una estrategia. La sangre debajo de los ojos no fluye suavemente y la acumulación debajo de los ojos también formará ojeras, por lo que los masajes y ejercicios oculares adecuados aumentarán la circulación sanguínea. Por lo tanto, un masaje y ejercicios oculares adecuados aumentarán la circulación sanguínea y también reducirán la apariencia de las ojeras. 1. Al hacer el ojo derecho, coloque el dedo índice de su mano derecha horizontalmente sobre la bolsa del ojo. El dedo índice izquierdo comienza desde el rabillo del ojo. Toque con el dedo índice derecho hasta el final del ojo. Después de hacer el ejercicio una vez, descansa de 5 a 6 segundos, luego cambia de cabeza y hazlo nuevamente (usa tu mano izquierda para el ojo izquierdo). 2. Use su dedo medio en las bolsas de los ojos y masajee con movimientos circulares desde la cabeza del ojo hasta el final del ojo (basado en 5 círculos), repita una vez en ambos lados del ojo. 3. Utilice el dedo índice y el dedo medio para presionar suavemente las bolsas de los ojos, arrástrelo suavemente hacia las sienes y presione ligeramente durante 3 segundos. Repite la acción 5 veces. Plan de trabajo seis: Toma de decisiones: una victoria segura Quedarse despierto hasta tarde, fumar y beber, o hacer cosas que cansen tus ojos o afecten tu circulación sanguínea te provocarán ojeras. ¡Tienes que empezar con tus hábitos de vida! 1. Use lentes de contacto desechables, porque el uso de lentes de contacto no desechables con baja transpirabilidad puede causar fácilmente fatiga ocular y mala circulación sanguínea. Puede causar fácilmente fatiga ocular y mala circulación sanguínea. 2. Mantenga una temperatura corporal cálida. Un ambiente frío provocará una mala circulación sanguínea en los ojos y aumentará la posibilidad de que aparezcan ojeras. 3. Haga más ejercicio y haga más ejercicio aeróbico. Como correr, jugar a la pelota, nadar, etc. para promover la circulación sanguínea. 4. 4. Utilice una almohada alta cuando duerma para evitar que la sangre se concentre en los ojos y reducir la posibilidad de que aparezcan ojeras. 5. Duerma lo suficiente. El tiempo de sueño más adecuado es de 4 a 8 horas, porque el sistema circulatorio del cuerpo humano se divide en 4 horas. Los médicos dicen que el sistema de circulación sanguínea estará en el mejor estado cuando duerma de 10 p. m. a 2 a. m. Pero si no duermes después de este período, las ojeras se volverán graves. 6. Fumar y beber tienen efectos adversos sobre la circulación sanguínea y linfática. Por lo que conviene evitarlo en la medida de lo posible. 7. No juegues en la computadora mientras te aplicas la mascarilla facial. No es apropiado jugar en la computadora, escuchar teléfonos móviles o mirar la computadora demasiado cerca mientras se aplica loción o mascarilla facial, porque las ondas de radiación afectarán el sistema circulatorio y provocarán círculos oscuros debajo de los ojos. ¡No te molestes! ¡En realidad es muy simple! ¡Primero aplica hielo en tus ojos! ¡Luego aplica calor en tus ojos! ¡Haz esto todos los días y mejorarás! Debido a la expansión y contracción térmica, los vasos sanguíneos se desbloquean y las ojeras desaparecerán de forma natural. Cuando tomé una clase de maquillaje antes, la maestra me dio un truco para descansar la mente antes de ir a la cama. Puedes usar una compresa caliente o una compresa fría. Método 1: Aplicar una toalla caliente en ambos lados de los ojos y en las sienes. toalla después de unos 5 minutos. El calor de la toalla favorecerá la circulación sanguínea local. Luego aplique una toalla fría durante 1 minuto para reducir los poros y luego aplique crema para los ojos. Método 2: Coloque la cuchara en el refrigerador y congélela. Al día siguiente, use la superficie convexa para aplicarla suavemente en los párpados durante unos 30 segundos. La sensación fría única del metal encogerá los capilares y aliviará la hinchazón. 2. Nutrición equilibrada. Coma más frutas, verduras y otros alimentos, beba más agua hervida y coma la menor cantidad posible de alimentos con almidón. 3. Mascarilla para los ojos y crema para los ojos: la mascarilla para los ojos puede reponer rápidamente la humedad, eliminar la fatiga y mejorar la elasticidad de la piel. y reducir las bolsas de los ojos y las bolsas de los ojos causadas por el fenómeno de las ojeras.
Sin embargo, varios tipos de mascarillas para los ojos tienen diferentes fórmulas. Se recomienda consultar al mostrador para elegir productos para el cuidado de la piel que se adapten a la condición de su piel. 4. Corrector Utilice un lápiz corrector ultrafino para modificar eficazmente las ojeras en un instante. /p>