¿Cuáles son las formas más rápidas de agrandar los senos?
1. La forma más rápida de agrandar los senos
En primer lugar, el ajuste de la dieta
1. El pescado, la carne y la leche fresca se han convertido en los principales alimentos. nuestra dieta, porque son alimentos ricos en proteínas que son estupendos para desarrollar los senos.
2. La soja, el maní, las almendras, los granos de durazno, las semillas de sésamo y el mijo se han convertido en compañeros dietéticos porque las semillas y las nueces son productos naturales eficaces para mejorar los senos.
3. Las naranjas, las uvas, los pomelos y los tomates se han convertido en el foco de oferta, porque los alimentos ricos en vitamina C pueden prevenir la deformación de los senos.
4. El apio, las nueces y las judías rojas se han convertido en los principales vegetales, porque los alimentos ricos en vitamina E ayudan al desarrollo de los senos.
5. El brócoli, la coliflor y el aceite de girasol se han convertido en alimentos que se pueden tomar en cualquier momento, porque los alimentos que contienen vitamina A son beneficiosos para la secreción hormonal.
6. La carne de res, leche, frijoles, hígado de cerdo, etc. que contienen vitamina B ayudan en la síntesis de hormonas.
7. Beba más huevos fermentados con vino fermentado, especialmente un tazón por la mañana y por la noche durante el período menstrual, lo que puede embellecer y agrandar los senos.
8. Después de tomar jalea real durante unos meses, puedes tener un efecto de agrandamiento de los senos, porque la jalea real puede estimular la secreción hormonal.
9. Los alimentos ricos en coloides, como los tendones de ternera, los pepinos de mar, las manitas de cerdo, etc., pueden aumentar el desarrollo del pecho.
10. Coma más mariscos, como camarones y mariscos, porque el zinc que contienen es un elemento importante en la producción de hormonas.
2. Receta para agrandar los senos
(1) Costillas de Cerdo Guisadas con Papaya Verde
Pelar y quitar las semillas de la papaya, cortar en trozos, cortar las costillas en trozos y blanquearlos en agua caliente. Quitar el olor a pescado. Hervir el agua en la olla, agregar las costillas, la papaya, las cebolletas, el jengibre y el vino de cocción, cocinar a fuego lento durante 3 horas y sazonar con sal. Recordatorio especial: la papaya fresca es ligeramente amarga en invierno, lo cual es normal y se puede comer con confianza.
La papaya verde ha sido la fruta número uno para agrandar los senos desde la antigüedad. Tanto Lin Xilei como Xu Huaiyu la comen para agrandar sus senos. Debido a que es rico en enzima de papaya y vitamina A, puede estimular la secreción de hormonas femeninas y ayudar al agrandamiento de los senos. La enzima de la papaya también puede descomponer las proteínas y promover la absorción de proteínas por parte del cuerpo. Es mejor comerla con carne.
(2) Té de azufaifa
La medicina tradicional china cree que la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. Después de tomarlo, puede ajustar las propiedades del medicamento, reponer el qi y promover los fluidos corporales, nutrir la sangre y calmar los nervios. Comerlo después del parto o durante la menstruación puede reponer el cuerpo. Además, también puede embellecer, agrandar y agrandar los senos. Tiene valor comestible y medicinal.
Consejos sobre dátiles rojos:
1. Durante la menstruación, si tienes ojos hinchados, pies hinchados y otras condiciones de peso húmedo, no debes elegir recetas que contengan dátiles rojos.
2. Los pacientes con resfriados, fiebre, distensión abdominal, debilidad del bazo y del estómago y diabetes no deben comer dátiles rojos.
(3) Jugo de aguacate
Coge medio aguacate, saca la pulpa, añade 250ml de leche fresca y una cantidad adecuada de nueces, bate hasta obtener el jugo y bébelo, puedes sazónalo con miel.
El aguacate es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A puede promover la secreción de hormonas femeninas, la vitamina C puede prevenir la deformación de los senos y la vitamina E puede ayudar al desarrollo de los senos. Las proteínas y los lípidos contenidos en la leche fresca y las nueces pueden promover la expansión del cuerpo cavernoso de los senos y también tienen el efecto de agrandar los senos.
(4) Vino fermentado
Agregue la cantidad adecuada de agua al vino y cocínelo en el microondas durante unos 2 minutos. También puede preparar huevos fermentados y albóndigas fermentadas. Tómelo una vez por la mañana y por la noche antes de la menstruación para obtener mejores resultados.
Tian Ling puede tener una figura diabólica y la elaboración del vino es indispensable. Muchos nutricionistas también están de acuerdo en el efecto de mejora de los senos que tienen los cereales de destilería. Dado que el vino contiene hormonas naturales que promueven el volumen de las células mamarias de las mujeres, su contenido de alcohol también ayuda a mejorar la circulación sanguínea en los senos.
3. Aumento de senos en medicina tradicional china
(1) Principios del agrandamiento de senos en medicina tradicional china
Según la clasificación de la medicina tradicional china, el aumento de senos es un medicamento tónico, y los médicos deben considerar las diferentes condiciones de cada persona. Use los medicamentos de manera racional.
Por lo tanto, no solo el efecto de agrandamiento de los senos es muy bueno, sino que también puede mejorar la condición física, mejorar la resistencia a las enfermedades, mejorar el sueño, hacerlo más energético, mejorar la memoria y regular la menstruación.
La medicina tradicional china cree que los riñones gobiernan el desarrollo reproductivo, y la displasia de los senos femeninos y las características sexuales secundarias poco claras son causadas principalmente por insuficiencia de hígado y riñones. Por lo tanto, el aumento de senos en la medicina tradicional china utiliza los principios de la medicina tradicional china para regular integralmente la función endocrina del cuerpo nutriendo el hígado y los riñones, fortaleciendo el bazo y el estómago y aumentando el nivel de secreción de hormonas femeninas en el cuerpo, promoviendo así la Desarrollo secundario de los senos y hacer que los senos estén rellenos y firmes.
Según la clasificación de la medicina tradicional china, el aumento de pecho es un fármaco tónico, y los médicos deben utilizar el fármaco de forma racional según las diferentes condiciones de cada persona. Por lo tanto, no solo el efecto de agrandamiento de los senos es bastante bueno, sino que también puede mejorar la condición física, mejorar la resistencia a las enfermedades, mejorar el sueño, llenar de energía a las personas, mejorar la memoria, regular la menstruación, retrasar la menopausia y retrasar el envejecimiento. para personas con constitución débil y múltiples enfermedades.
El aumento de senos con medicina tradicional china consiste en utilizar la medicina tradicional china para abrir los meridianos del tórax, dragar los meridianos del tórax a través de meridianos únicos, reponer el qi y la sangre del cuerpo, dispersar el estancamiento del qi, regular el sistema endocrino, etc. Logre el efecto de agrandamiento de los senos, de modo que los senos puedan abultarse naturalmente y también nutre el cuerpo y embellece la piel.
Las medicinas tradicionales chinas representativas con efectos para agrandar los senos incluyen Codonopsis pilosula, almendras, raíz de angélica, astrágalo, rodajas de uñas, cyperus rotunda, polygonatum, cáscara de mandarina, etc.
2. El ejercicio de los senos también es una de las formas más rápidas de agrandar los senos, especialmente los músculos pectorales mayores.
Para ejercitar los músculos pectorales mayores, puedes consultar los métodos de entrenamiento de los músculos del pecho en el gimnasio, o puedes utilizar algunos aparatos en casa. Estos equipos no son necesariamente necesarios. Por supuesto que hay muchas opciones a la hora de ir al gimnasio. Cuando te ejercitas, también puedes sentirte a ti mismo. Siempre que puedas ejercitar y estirar los músculos hasta el pecho, puedes probar cualquier ejercicio.
1. Sentado y press de banca
Adecuado para principiantes para ejercitar inicialmente la fuerza de los músculos del pecho, de forma segura y confiable.
El press de sobremesa Smith
es adecuado para que los principiantes dominen la técnica del press de banca con barra. Ejercita las partes superior, media e inferior del pecho principalmente con subidas, planos y descensos.
2. Press de banca con barra
Un ejercicio clásico para el músculo pectoral mayor, con tres posiciones, superior, plana e inferior, que ejercita principalmente las partes superior, media e inferior. del tórax respectivamente.
3. Press de escritorio con mancuernas
El ejercicio más clásico para los músculos pectorales mayores. Las tres posturas de arriba, plano y abajo ejercitan principalmente las partes superior, media e inferior. el pecho respectivamente.
4. El pájaro en decúbito supino
Ejercita principalmente los lados y la mitad del pecho.
5. Clip para el pecho de la máquina de mariposa con ranura para el pecho
También conocido como pájaro volador de mariposa, es una especie de pájaro volador y ejercita principalmente la costura media del pecho.
6. Se sujeta el pecho del tirador.
El pájaro camilla también es una especie de pájaro, y ejercita principalmente la parte exterior del pecho y el surco pectoral.
7. Flexión y extensión de los músculos del pecho
Ejercita principalmente la parte inferior del pecho, una especie de flexión y extensión de barras paralelas, con un agarre amplio.
8. Túmbate boca arriba, dobla los brazos y tira hacia arriba.
Ejercita principalmente la parte superior del pecho.
9. Flexiones
Utiliza diferentes posturas para ejercitar la parte superior, media e inferior del pecho.
10. Agarre estrecho y dominadas
La parte superior del músculo pectoral mayor.
4. ¿Cuáles son los beneficios del aumento de senos?
1. El lugar más obvio para que una mujer atraiga a los hombres son sus senos, que también son el segundo órgano sexual de la mujer. Si una mujer puede tener un par de senos altos, no solo puede atraer la atención de los hombres y hacer que les agrade más, sino que también puede aumentar la confianza en sí misma de la mujer. Se dice que las mujeres seguras de sí mismas son las más bellas, por lo que las mujeres que se han sometido a un aumento de senos y cirugía plástica no solo se vuelven físicamente hermosas, sino que también han mejorado su personalidad y temperamento.
2. También hay muchos casos en Internet que ilustran la importancia del aumento de senos. Por ejemplo, cuando buscan trabajo, las mujeres con pechos planos y un alto nivel educativo pierden frente a las competidoras con pechos grandes; las mujeres con pechos planos siempre sirven como contraste para las mujeres con pechos grandes, la reducción de pechos después del parto también puede causar fácilmente una crisis matrimonial. Todo esto ilustra lo importante que es tener senos altos y regordetes.
3. No importa cómo se desarrolle la sociedad ahora, la mayoría de los hombres todavía tienen ideas tradicionales. Se cree que los senos grandes son un signo de salud de la mujer y que hay mucha grasa subcutánea que puede alimentar a los niños.
Por lo tanto, a lo largo de la historia, la plenitud de los senos se ha convertido en el criterio principal para que los hombres elijan pareja, y continúa hasta el día de hoy.