Cuando no estás contento, ¿comes comida deliciosa para aliviar el estrés?

No, si eres chica lo primero en lo que debes pensar es en tu propia figura. ¡Es fácil comerlo, pero no tan fácil "vomitarlo"! Además, ¿cómo puedes arriesgar tu propio cuerpo? Cuando no estés contento, simplemente haz cosas para las que normalmente no tienes tiempo de hacer. Por ejemplo, ir de compras o hacer senderismo puede relajar la mente y ser bueno para la salud, ¡matando dos pájaros de un tiro!