¿Se puede comer la corteza de esponja vegetal? Cómo comer corteza de lufa
La corteza de luffa contiene gran variedad de nutrientes, como proteínas, hidratos de carbono, calcio, fósforo y otros elementos. El cuerpo puede absorber el consumo de corteza de lufa, por lo que es rica en nutrientes y se puede comer. Al sofreír una esponja vegetal tierna, sofríala con la piel, no tiene sabor. A medida que la esponja vegetal envejece, su piel se vuelve particularmente dura. En este momento, si lo cocinas con piel, quedará muy duro y poco sabroso. Por lo tanto, si eliges esponja vegetal, lo mejor es elegir las tiernas y comerlas directamente con piel, que es más nutritiva y saludable.
¿Se puede comer la corteza de lufa? Cómo comer la corteza de lufa
Efectos y funciones de la corteza de lufa
Los alimentos con melón contienen altos niveles de diversos nutrientes, como saponinas, amargo de luffa, moco, pegamento para madera y citrulina. Ácido, xilano. , interferón, etc., todos tienen ciertos efectos especiales. Cuando maduran, las fibras de malla del interior se llaman lufa y se pueden utilizar para lavar estufas y muebles en lugar de esponjas. No se puede comer crudo, pero también se puede utilizar como medicamento. Tiene efectos refrescantes, diuresis, circulación sanguínea, menstruación, desintoxicación, antialérgico y de belleza.
Contraindicaciones de comer corteza de lufa
Para pacientes con bronquitis crónica que tosen con esputo blanco multicolor o tosen con esputo espumoso, comerla agravará la afección. Luffa es fría y resbaladiza, y comer demasiado le provocará diarrea. Las personas con deficiencia de bazo y heces blandas no deben tomarlo.