¿Cuáles son algunos sándwiches económicos y deliciosos que los oficinistas pueden preparar en diez minutos?
¡Cocinar en el trabajo debe ser rápido y bueno!
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1. Sándwich de huevo
Ingredientes:
2 rebanadas de pan, un huevo, un poco de sal, un poco de salsa de tomate
Elaboración:
Rompe un huevo crudo sobre un trozo de pan y rómpelo ligeramente con un tenedor o una cuchara para que la yema o la clara se distribuyan uniformemente sobre la superficie del trozo de pan. , intenta cubrir toda la rebanada de pan.
2.Pellizca suavemente una pizca de sal y espolvoréala uniformemente sobre el líquido del huevo, y luego esparce la salsa de tomate por la superficie.
3. Mételo en el microondas, cocínalo un minuto y disfrútalo. ¡Es un sándwich hervido perfecto!
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2. Sándwich fácil y rápido
Ingredientes:
¿1 huevo?, ¿2 rebanadas de pan?, ¿medio pepino?, ¿1 loncha de queso?, ¿1 loncha de jamón?
Elaboración:
1) Sacar dos trozos de pan, intercalar un trozo de jamón, luego batir un huevo y añadir un trozo de queso.
2) Corta rodajas de pepino, ponlo en un bol, mételo en el microondas durante 2 minutos y disfruta.
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3. Sándwich abierto de plátano
Ingredientes:
¿1 rebanada de queso?, ¿2 rebanadas de pan?, ¿1 plátano pequeño?
Preparación:p>
Poner queso sobre el pan y calentar en microondas durante 40 segundos.
2. Corta el plátano en rodajas, colócalo sobre el queso y disfruta. Si quieres, también puedes mojarlo en yogur, ¡lo que lo hará aún más delicioso!