¿Dónde está el examen de física para el examen de ingreso a la escuela secundaria de Linxiang?
¿Qué cosas hay que tener en cuenta sobre el examen deportivo conjunto?
(1) Debe dormir bien el día anterior para asegurarse de tener suficiente energía para dedicarla al examen;
②Lleve una dieta segura y saludable. Tenga cuidado de no hacer ejercicio intenso antes del examen y lleve una dieta ligera. No beba demasiada agua ni bebidas carbonatadas antes del examen. Beber demasiado afectará tu entusiasmo, por lo que puedes comer más frutas para complementar tu nutrición.
③ Revisar el equipo. Lo mejor es llevar ropa deportiva, especialmente zapatos nuevos, que hay que acondicionar con antelación para evitar tallas inadecuadas y rasguños en los pies.
4Asegúrate de calentar previamente antes de correr para evitar tensiones musculares. Durante las carreras de larga distancia, trate de respirar por la nariz tanto como sea posible. Respirar por la boca hará que su garganta se seque y le duela.