Cómo comer salvia en polvo y espino en polvo Cómo comer salvia en polvo y espino en polvo.

1. Ingredientes: 100 gramos de arroz japónica, 10 gramos de salvia en polvo y 10 gramos de espino en polvo, 10 gramos de azufaifa y la cantidad adecuada de azúcar de roca o miel.

2. Elaboración: Lavar el arroz japónica y las azufaifas, quitarles el corazón y ponerlos en la olla.

3. Añade la cantidad adecuada de agua para cocinar las gachas.

4. Cocine durante unos 30 minutos. Cuando la papilla esté cocida, agregue la salvia en polvo y el polvo de espino y revuelva uniformemente.

5. Continuar cocinando durante unos 10 minutos.

6. Por último añade la miel o el azúcar de roca y mezcla bien.