Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Por qué a los tenistas les gusta comer plátanos?

¿Por qué a los tenistas les gusta comer plátanos?

El plátano puede reponer rápidamente la fuerza física, por lo que no sólo los tenistas, sino también otros atletas también comen plátanos durante el descanso.

El plátano es una fruta fría. Un consumo excesivo provocará daños en la función gástrica, especialmente en personas de constitución débil y fría. Por ejemplo, los plátanos son ricos en sales de potasio, pero si una persona que sufre de nefritis las consume en exceso, la condición se agravará.

Plátano: Los plátanos contienen mucha fibra y hierro, que tienen el efecto de. Laxante y reponedor de sangre. Las mujeres embarazadas suelen permanecer en cama, lo que provoca mala motilidad gastrointestinal y estreñimiento. Además, la pérdida de sangre posparto es grande y es necesaria la reposición de sangre, y el hierro es una de las principales materias primas para la hematopoyesis. Por lo tanto, las mujeres embarazadas que comen más plátanos pueden prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto.

Aunque los plátanos tienen ciertas restricciones de consumo, su rica nutrición también tiene un valor importante en la terapia alimentaria. Los siguientes son remedios dietéticos con plátano para su referencia:

1. Trate las úlceras gástricas: coma un. Plátano antes de las comidas, una vez al día. Si continúas comiéndolo, tendrá buenos efectos.

2. Prevenir y tratar la arteriosclerosis y la hiperlipidemia: utilizar té preparado, mezclarlo con puré de plátano, añadir un poco de azúcar y beber una taza después de tres comidas al día.

3. Prevención y tratamiento del cáncer del tracto digestivo: Comer de uno a cuatro plátanos al día puede utilizarse como terapia auxiliar con medicamentos.

4. Para prevenir y tratar la hipertensión arterial: Comer uno o dos plátanos después de cada comida y seguir comiéndolos durante un tiempo prolongado.

5. Prevenir y tratar el estreñimiento, las hemorroides y las enfermedades de la piel: Comer un plátano cada mañana, tarde y antes de acostarse puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y eliminar las enfermedades de la piel provocadas por la humedad y el calor acumulados. También se puede preparar con jugo de plátano, miel, naranja o yogur de plátano y limón para cambiar el sabor.

6. Prevenir y tratar la tos caliente, el dolor de garganta y la bronquitis: pelar y cortar en trozos tres plátanos, añadir una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca, cocer a fuego lento en agua durante una hora, retirar el jugo y comer mientras está caliente.

7. Mejora las manos y pies secos y agrietados: Después de lavarte cada noche, toma un poco de puré de plátano calentado y aplícalo en las palmas y plantas de los pies, masajea con las manos durante un rato, y Continúe aplicándolo durante varios días.

El tabú de comer plátanos se ha transmitido de boca en boca entre la gente: "No comas plátanos si tienes una lesión muscular o ósea, o no comas plátanos si estás resfriado". ." Desde un punto de vista científico, de hecho hay una base para esto. Espero que todos puedan prestarle más atención.

El plátano puede reponer rápidamente la fuerza física, por lo que no sólo los tenistas, sino también otros atletas también comen plátanos durante el descanso.

上篇: ¿Qué significan los diferentes colores de las amapolas? 下篇: ¿Cuáles son los nombres de los vinos mundialmente famosos? El vodka, nacido en Rusia en el siglo XIV d.C., es un licor de bajo contenido alcohólico con una graduación de 40-55 grados y altísima pureza. Un poeta ruso cantó una vez con cariño: El vodka tiene una historia tan larga como el río Volga. Vodka-Rusia se ha convertido en una conexión natural con la conciencia, arraigada en la mente de las personas como una ley. En 1979, se acercaba la celebración del centenario de ABSOLUT y toda la campaña de marketing en Estados Unidos estaba a punto de comenzar, pero aún no se había lanzado el diseño de la botella. Un día, el ejecutivo de publicidad Gunnar Brohmann estaba paseando por una tienda de antigüedades en Estocolmo cuando apareció ante su vista un viejo frasco de medicina sueca. Su forma es transparente, elegante, sencilla y pura; de repente, Gunnar Broman tuvo una idea: "¡Eso es!" La empresa de publicidad TBWA se encargó del diseño publicitario de ABSOLUT Vodka. Bajo la planificación de TBWA, ABSOLUT Vodka se posiciona en el entorno cultural europeo y lo utiliza como centro para promover diversas culturas en todo el mundo. Integrar elementos de la moda para satisfacer la eterna búsqueda del espíritu, la cultura y la calidad de vida de las personas, y establecer una imagen de marca elegante, inteligente, segura y misteriosa y crear un nuevo modelo publicitario, acortando la distancia entre la publicidad y el arte, es la base de toda la publicidad; en las botellas La forma del cuerpo es el núcleo y va acompañada de un eslogan publicitario clásico que todavía se utiliza hoy en día, que comienza con "absoluto" y agrega la palabra o frase correspondiente a modo de cumplido, como perfección absoluta, claridad absoluta, etc. En este punto, la singularidad generada por el atractivo único del anuncio comunica con precisión la personalidad del producto. ABSOLUT Vodka, un vino boutique de Suecia, ha reemplazado por completo el trasfondo cultural ruso original del vodka con sus cientos de años de acumulación cultural en Suecia. Menos de diez años después de ingresar al mercado del vodka estadounidense, se ha convertido en uno de los vodkas más vendidos en los Estados Unidos y encabezó la lista de marcas de lujo de Forbes en 2002. 2. El brandy se elabora fermentando, destilando y mezclando jugo, pulpa o residuos de frutas. Para preservar su sabor, aroma y carácter, los aguardientes destilados contienen menos del 95% de alcohol. Hay un proverbio local en Francia: los niños beben vino tinto, los hombres beben oporto y, si quieren ser héroes, beben brandy. La gente le da al brandy un estatus supremo y lo llama el vino del héroe. La palabra brandy tiene un sentido estricto y un sentido amplio. A grandes rasgos, se llama brandy a cualquier vino elaborado por fermentación y destilación de frutas, como el Calvados, pero ahora se acostumbra destilar el vino y envejecerlo en barricas de madera durante un largo tiempo, lo que se llama brandy. Brandy suele significar "el alma del vino". El nacimiento del brandy: El brandy fue descubierto por casualidad. A principios del siglo XVIII, el muelle del río Charente en Francia se convirtió en un puerto comercial para la exportación de vino debido a su conveniente transporte. Dado que toda la caja de vino ocupaba mucho espacio en el barco en ese momento, a los franceses se les ocurrió el método de doble vaporización para eliminar la humedad del vino, mejorar la pureza del vino, reducir el espacio ocupado y facilitar transporte. Este es brandy temprano. En 1701, Francia estuvo involucrada en la Guerra Española, las ventas de brandy se desplomaron y el vino se almacenó en barricas de roble. Después de la guerra, la gente descubrió que el brandy añejado en barricas de roble era más suave y tenía un color ámbar cristalino. Por tanto, la crianza en barricas de roble y la edad de crianza se han convertido en aspectos importantes de la elaboración del brandy. El nombre del brandy: Brandy, el origen de este nombre se deriva del holandés Brandewijn. Brande delante de esta palabra significa quemar y wijn detrás significa vino. Quemar aquí se refiere a la destilación calentada, por lo que se puede decir que Brande es vino destilado de vino, que se traduce al inglés como brandy. Entonces, según esta afirmación, el llamado brandy debería referirse al vino elaborado por fermentación y destilación de uvas, pero en un sentido amplio, todos los vinos elaborados por fermentación y destilación de frutas pueden clasificarse como brandy. Por tanto, todas las regiones productoras de uvas y frutas pueden producir brandy. Elaboración de brandy: cualquier tipo de alcohol se puede destilar en brandy. Sin embargo, el brandy elaborado con uvas blancas es más popular y se utiliza en casi todo el mundo. Incluso el buen vino puede producir un brandy de calidad inferior si se envejece demasiado tiempo. En términos generales, la precisión de destilación de los alambiques de columna es cercana al 85% (170 grados). Si supera el 85% deberá marcarse como “brandy incoloro” (brandy neutro). El brandy debe almacenarse en barricas de roble durante al menos dos años para que madure, de lo contrario la botella debe estar marcada como "﹝Inmaduro﹞". Normalmente, si no hay ningún año indicado en la etiqueta, significa que el año está entre tres y ocho. Tres años, Hennessy es la ciudad de ventas más grande del mundo y tiene la colección más grande del mundo de aguardientes antiguos.

Artículos populares