¿Por qué me siento hinchado y estreñido después de beber té de hojas de loto?

¡Hola! ¡Senna tiene esos efectos secundarios~! ¡Y a medida que aumenta el tiempo de toma, puede ocurrir "estreñimiento por dependencia"! ! Para tratar el estreñimiento, primero debe comer alimentos menos picantes, fritos, asados, ahumados y otros. ¡Bebe más agua y come algo de fruta! ! ¡Déjame presentarte algunos métodos mejores! ! 1. Fisioterapia: El método específico de frotamiento abdominal es: acuéstese en la cama por la noche y relaje el cuerpo. Coloque la palma de la mano derecha en la parte inferior derecha del abdomen y la palma de la mano izquierda en el dorso de la mano derecha. Masajee desde la parte inferior del abdomen hasta las costillas derechas y empuje hacia el lado izquierdo de las costillas Ji, y luego masajee hacia abajo hasta la parte inferior izquierda del abdomen. Repita el masaje de 30 a 50 veces en el sentido de las agujas del reloj. No es necesario aplicar demasiada presión al masajear, solo masajee suavemente. Es posible que el efecto no sea muy bueno al principio, pero si sigues este método, verás resultados después de 10 días. Si insiste en hacerlo una vez al día, podrá lograr por sí solo por completo el efecto de las deposiciones normales después de 30 días. (Recordatorio especial: 1. Solo se puede masajear en el sentido de las agujas del reloj, nunca en el sentido contrario a las agujas del reloj. 2. Este método tiene la función de aumentar el movimiento de los músculos abdominales y la peristalsis intestinal, por lo que no debe realizarse cuando se tiene demasiada hambre o se tiene una comida completa. .) (A veces, debido a que no tengo tiempo para hacer ejercicio, la peristalsis gastrointestinal es deficiente, lo que se puede mejorar con masajes) 2. Terapia dietética (1) Tome algunos (trozos) de nueces lavadas antes del desayuno todos los días o mastique Tómalos a tu gusto, o puedes utilizar leche de soja y otros tónicos. Tómalo con una bebida. (Según la información, las nueces contienen aceites grasos, proteínas, carbohidratos, fósforo, hierro, caroteno, riboflavina y otros ingredientes. Además de hidratar los intestinos y ser laxantes, también tienen la función de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, calentar el pulmones y calmar el asma. Se puede utilizar para tratar la deficiencia renal, el asma y la tos, el dolor lumbar y los pies débiles, la impotencia y la espermatorrea, la micción frecuente, las heces secas, etc. El uso prolongado tendrá mejores efectos y no tendrá efectos secundarios). (2) Beba un poco de sopa de algas (agregue más aceite de sésamo, las mujeres jóvenes no aumentarán de peso después de tomarla), remojar los higos en agua y beberlos también tiene ciertos efectos curativos. ! (3) Ingredientes para la papilla de espinacas: 100 gramos de espinacas frescas, 100 gramos de arroz japónica. Modo de preparación: Primero lavar las espinacas, escaldarlas en agua hirviendo hasta que estén medio cocidas, sacarlas y picarlas en trozos pequeños. Después de que el arroz japónica se haya cocinado hasta convertirlo en papilla, agregue las espinacas y hierva para consumir. 2 veces al día. 3. Terapia farmacológica (1) Tongbianling (cápsula compuesta de aloe): purga el calor e induce el estancamiento, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. Se utiliza para el estreñimiento debido a nudos de calor, el estreñimiento en reposo prolongado en cama, el estreñimiento por hinchazón temporal y el estreñimiento habitual en los ancianos. (2) Píldoras Maren Zipi: basadas en las píldoras Ma Ziren del "Tratado sobre enfermedades febriles" escritas por Zhang Zhongjing, el sabio médico de la dinastía Han, se elabora añadiendo Angelica sinensis, que nutre la sangre e hidrata los intestinos y laxantes. y Yuliren, que reduce el qi, hidrata los intestinos y utiliza laxantes. La receta original se utiliza principalmente para tratar la sequedad y el calor gastrointestinal, la obstrucción del bazo y el estreñimiento. Los síntomas principales son heces secas y micción frecuente. Puede tratar el estreñimiento habitual, las heces secas después de una cirugía anorrectal y otros pacientes con subidas y bajadas anormales de Qi y pérdida de humedad intestinal. La investigación moderna muestra que esta receta puede aliviar los espasmos del músculo liso, reducir la presión arterial y lubricar los intestinos. (3) Píldoras Wuren Runchang: Nutre el yin y nutre la sangre, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento, digiere los alimentos y guía el estancamiento. Se utiliza principalmente para heces secas, estreñimiento, distensión abdominal y acumulación de alimentos causada por personas mayores y frágiles, enfermos crónicos, posparto, posoperatorio o después de fiebre. (4) Tegaserod: tiene cierto efecto sobre el síndrome del intestino irritable de tipo estreñimiento, especialmente en pacientes que ya han usado laxantes osmóticos y fibra intestinal pero aún son ineficaces.

El sen es un medicamento amargo y para el resfriado similar al ruibarbo. Tiene un fuerte efecto de purga de calor y guía del estancamiento. Se utiliza para tratar el estreñimiento debido a los nudos de calor. Una dosis ligeramente mayor puede provocar náuseas y vómitos. , dolor abdominal, etc. Tu estreñimiento inicial puede deberse al estreñimiento por nudos de calor, por lo que debes usarlo en una cantidad adecuada durante un tiempo prolongado, para que el efecto sea mejor. Debido a que se ha utilizado durante demasiado tiempo, el sen es un "medicamento refrescante" que alivia el calor e induce el estancamiento. Debido al uso prolongado del medicamento refrescante, ya no tendrá el exceso de calor original, por lo que si continúa usándolo. dosis original, parecerá que la dosis es grande. Síntomas: dolor abdominal. El uso prolongado de medicamentos amargos y para el resfriado daña el bazo y el estómago y provoca diarrea. Según su situación, ya no es adecuado utilizarlo. Dependiendo de la situación, puede considerar tomar pastillas Fuzi Lizhong para tratar la deficiencia del bazo y el estómago.