Utiliza la medicina tradicional china para remojar tus pies para eliminar toxinas y perder peso fácilmente.

Introducción: No creas que sólo necesitas remojar tus pies en invierno. De hecho, puedes darte un baño de pies durante todo el año. El remojo de pies con la medicina tradicional china también puede ayudar a perder peso, principalmente mejorando el metabolismo y expulsando toxinas y desechos del cuerpo, logrando así el propósito de adelgazar. Ven conmigo y mira cómo.

1. Método del baño de pies

Si quieres remojar los pies para adelgazar, es necesario controlar el nivel del agua. Lo mejor es remojar los pies para adelgazar las pantorrillas y el abdomen. En segundo lugar, asegúrese de captar la temperatura del agua. No es que cuanto mayor sea la temperatura del agua, mayor será el efecto de pérdida de peso al remojar los pies. La temperatura del agua de un lado debe controlarse entre 30 y 43 grados. Por último, debes aprovechar el momento de remojar tus pies. Remojarlas por un tiempo muy corto no será efectivo, mientras que remojarlas por mucho tiempo hará que las pantorrillas se pelen. Por tanto, es más adecuado controlar el tiempo entre 20-30 minutos.

2. Personas aptas para el remojo de pies

No todo el mundo es apto para el remojo de pies para adelgazar. La gente no puede mojarse los pies cuando tiene hambre o está llena. Además, las personas con enfermedades cardíacas, diabetes, pie de atleta, hipotensión y otras enfermedades no son aptas para remojar los pies para perder peso.

3. Es hora de remojar los pies

El remojo de pies es adecuado para adelgazar durante todo el año. Es mejor remojar los pies por la mañana o antes de acostarse. Remojar los pies por la mañana puede disipar el aire frío que invade por la noche, mientras que remojar los pies antes de acostarse puede ayudar a conciliar el sueño y facilitar el conciliar el sueño.

4. Fórmula para remojo de pies

Fórmula 1

Ingredientes: 5 gramos de cártamo, 5 gramos de rizoma, 5 gramos de hematoxilina, 5 gramos de solani, gardenia 4 gramos de medicina china, 4 gramos de clemátide, 3 gramos de asarum y 3 gramos de clemátide.

Empaqueta todos los materiales en * * * *. Vierta agua y medicina china en el baño de pies y también agregue aceites esenciales y sales de baño. Siéntate en una silla y sumerge lentamente los pies en el agua. Cuando la temperatura del agua se enfríe, vierta agua caliente. Remojar durante 20-30 minutos. Después del remojo, séquese los pies, aplique crema de cuidado y beba un vaso de agua tibia.

Fórmula 2

Ingredientes: 16g de espino blanco, 16g de angélica, 15g de piel blanca, 15g de tribulus terrestris.

Freír toda la medicina china en agua durante 30 minutos, verter el jugo en un recipiente con 2000 ml de agua hirviendo y remojar los pies cuando la temperatura del agua sea de 30-43 grados. Remojar una vez al día, 10 días es un tratamiento.