¿Qué pueden preparar tres personas para el desayuno que sea nutritivo y delicioso?
Desayuna bien. Todo el mundo siempre sale corriendo por la mañana, especialmente los niños. Hay que procurar dormir lo suficiente por la noche y desayunar bien. Además de hacer unas tortitas de verduras y huevo, este es un multicereal. panqueque para el desayuno muy bueno también. Los gofres hechos con suero de leche, huevos crudos, azúcar, aceite de cocina y harina de trigo se pueden llevar en un plato, por lo que es conveniente llevarlos cuando salga a estudiar. También son nutritivos. El suero de leche y los huevos crudos contienen alta calidad. proteínas, calcio, hierro, etc. Los nutrientes, añadidos con harina de trigo y avena, pueden proporcionar proteínas. El desayuno para toda la familia se combinó hábilmente, desde espeso hasta fino, con mucha carne y fruta fresca. Los tres comieron bien. Gofres de avena
3 huevos, 100 g de suero de leche, 160 g de harina baja en gluten, 40 g de azúcar, 6 g de levadura en polvo, 20 g de avena; utensilios principales de cocina: gofres Konka Máquina de desayuno tipo sándwich de panqueques, batidor de huevos con Wi-Fi.
Método: Primero revuelva la leche y el aceite de cocina de manera uniforme a velocidad baja para emulsionar completamente el suero de leche y el aceite de cocina, luego agregue el azúcar blanca y revuelva uniformemente, agregue los huevos crudos y revuelva uniformemente, luego agregue la velocidad baja; -harina de gluten y polvo para hornear Revuelva uniformemente; finalmente agregue la harina de avena en grano y revuelva uniformemente;
Caliente la máquina para hacer gofres Konka durante 2 minutos, retire la bandeja para hornear y ponga una cantidad adecuada de masa, como se muestra; en la imagen de abajo. No necesitas demasiada masa. La bandeja para hornear gofres que usaste antes se desborda fácilmente de masa. Esta es una bandeja profunda con una capa antiadherente. Abra la cerradura y quedará limpia inmediatamente después de enjuagarla. para que no tengas que preocuparte por cambiarlo La placa estará caliente, tapa bien otro molde para hornear, mételo en la máquina de desayuno, caliéntalo a fuego alto, sácalo por 5 minutos, estará blando en tres. o cuatro minutos, crujiente en cinco o seis minutos, el sabor lo puedes determinar a tu gusto.
Mira este gofre, ¿no está delicioso? La textura es firme y la superficie un poco crujiente. Se puede comer en el desayuno, a la hora del té de la tarde, en las excursiones de primavera, etc. Es fácil de llevar, tiene buen sabor y es fragante pero no grasoso. Carne de vacuno frita
Empanadillas de ternera, cordero o ternera, huevos crudos, etc. Todo se puede freír, sin añadir aceite vegetal, y se puede lavar inmediatamente; la bandeja para hornear tiene un balancín, por lo que puedes cambiar fácilmente la bandeja del medio al hacer panqueques multicereales, barbacoa de carbón y huevos escalfados, sin preocuparte por que se salgan. pasta de arroz con avena y papa morada
Después de comer panqueques multigrano y carne frita, también es bueno tomar un cereal de arroz con avena y papa morada o jugo o leche de soja. Se puede comer mezclándolo con agua hirviendo, una taza por persona, se prepara en tres minutos. Fresa
Los brotes de fresa son ricos en vitaminas, que fortalecen el bazo y el apetito y favorecen la digestión. Lava un plato y cómelo con gofres. Tiene buen sabor y favorece la digestión. Lo anterior es el desayuno navideño de nuestra familia, elaborado con la máquina de desayuno de sándwiches Konka. Los panqueques multigrano se hornean en un solo lote y se hornean 5 rebanadas para satisfacer el hambre de tres personas. Se puede refrigerar y almacenar. La máquina de desayuno Konka Sandwich puede preparar sándwiches en 3 minutos, hornear gofres en 5 minutos y freír rosbif a alta temperatura durante 3 minutos. El desayuno para tres personas incluye carne y panqueques, frutas frescas y cereales, y es delicioso, delicioso y agradable. para toda la familia.