Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Cuál es el mejor desayuno en una mañana escolar?

¿Cuál es el mejor desayuno en una mañana escolar?

1. La leche (leche de soja)\huevos cocidos\pan (sándwiches) se puede comprar con antelación, y puedes calentar la leche mientras hierves los huevos, e incluso comerla durante unos minutos 10.

2. Caos\cara, etc. , una persona tarda un poco más en cocinar, unos 10 minutos.

3. Pon en una batidora el plátano, la leche y la avena (huevos crudos) y haz un batido durante 1 minuto.

4. Gachas y bollos al vapor; las gachas se cocinan el día anterior y se pueden beber en cuanto esté caliente por la mañana. También puedes comprar algunos panecillos ya preparados, como panecillos de cerdo a la parrilla, panecillos de codillo o panecillos de tofu y verduras encurtidas.