¿Qué frutas son buenas para la otitis media?
1. Peras
La pera es una fruta que nutre el yin y reduce el fuego. Es de naturaleza fresca y tiene buenos efectos para humedecer los pulmones. y aliviar la tos. Las peras contienen mucha vitamina C y pectina, que tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas y reponen la humedad. Los pacientes con otitis media deberían comer más peras de Sydney para ayudar a reducir la inflamación. Sydney es apta para el consumo en estaciones secas y puede aliviar diversos síntomas de malestar respiratorio.
2. Naranjas
Las naranjas contienen una gran cantidad de vitamina C y calcio. La vitamina C es un antioxidante que puede eliminar los radicales libres del cuerpo y mejorar la condición física. La vitamina C puede ayudar a eliminar la inflamación y aliviar los síntomas del malestar en el oído.
3. Pomelo
El pomelo es rico en valor nutricional y contiene azúcares, vitaminas, ácidos orgánicos, etc. Es de naturaleza fría y tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Sin embargo, el pomelo no es adecuado para personas con el bazo y el estómago débiles. Las personas con mala digestión son propensas a sufrir diarrea al comer pomelo.
4. Mango
El mango contiene gran cantidad de vitamina A, vitamina C, caroteno, etc., y además tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Comer mangos en verano puede ahorrarte tiempo y aliviar síntomas como mareos y vómitos. Pero los pacientes con enfermedades de la piel deberían comer menos mangos.
Lo que no deben comer los pacientes con otitis media
1. Comida picante e irritante
La comida picante puede ayudar a calentar, lo que puede agravar el calor interno y empeorar la afección. . Hay muchos alimentos picantes en la vida, los más comunes incluyen: cebolla, jengibre, ajo, pimiento, etc. Todos estos son alimentos picantes, junto con la pimienta, el comino, etc. Estos condimentos también contienen ingredientes picantes y deberían prohibirse en pacientes con otitis media.
2. Alimentos crudos y fríos
Como frutas congeladas, bebidas, helados, etc. Estos alimentos congelados pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, perjudicando la función de digestión y absorción de el bazo y el estómago, reducen la inmunidad del cuerpo y agravan la afección.
3. Alimentos
El pescado, los camarones, el cangrejo, el gallo, la ternera y otros alimentos contienen ciertos factores alergénicos, que pueden provocar reacciones alérgicas en el cuerpo humano y agravar los síntomas de la otitis media. .
4. Alimentos grasos, dulces y de sabor espeso
Este tipo de alimentos pueden acumular fácilmente humedad y producir flemas, ayudar al fuego y generar calor, lo que puede provocar humedad interna y calor en el interior. el cuerpo y empeorar los síntomas. Por ejemplo: carnes grasas, ternera, pieles de animales, etc. Estos alimentos son muy ricos en grasas si se consumen en exceso son muy perjudiciales para la recuperación de la enfermedad.
5. Suplementos calientes
Las personas con otitis media no deben tomar suplementos calientes, como ginseng, asta de terciopelo, longan, látigo, acónito, pasta de Dabu, etc.
6. Alimentos duros y difíciles de morder
como cacahuetes, semillas de sandía, pistachos, tortas duras, tortas oleaginosas, etc. Estos alimentos son difíciles de masticar y pueden agravar el dolor de la otitis media.
7. Alimentos con olor a pescado
Las personas con otitis media también deben evitar comer alimentos con olor a pescado, como el marisco. Este tipo de alimentos tiene ciertos factores alergénicos. Un consumo inadecuado puede provocar reacciones alérgicas en el cuerpo humano y agravar los síntomas de la otitis media.
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