Cómo hacer gachas de calabaza dorada de la isla
En esta estación, la medicina china cree que se debe prevenir la sequedad otoñal. Se puede decir que la calabaza es un buen producto para hidratar y secar. El punto más crítico para prevenir la sequedad otoñal no es sólo proteger nuestros pulmones, sino también mantener el bazo y el estómago.
Por lo tanto, se puede decir que un plato de gachas de calabaza calientes es lo mejor de ambos mundos. El método de cocción también es muy sencillo. También puedes beber un bol de vez en cuando para calentar el corazón y el estómago.
Ingredientes de la papilla de calabaza: arroz dorado con calabaza
Condimento de la papilla de calabaza: azúcar blanca o pepinillos
Método de preparación de la papilla de calabaza:
1. Arroz Lávelo y siga los procedimientos normales de cocción de las gachas. No entraré en detalles.
2. Pela la calabaza dorada, córtala en trozos grandes y cocínala en una vaporera durante unos 15 minutos hasta que esté blanda.
3. Echar la calabaza dorada al vapor en un recipiente y triturar la calabaza hasta obtener puré con una cuchara mientras aún esté caliente. Cuanto más fino mejor.
4. La papilla ya está casi lista. Vierta el puré de calabaza, revuelva uniformemente y cocine por otros 10 minutos. Tenga en cuenta que el fuego debe ser de medio a bajo.
5. La deliciosa papilla dorada de calabaza está lista. Debido a que la calabaza dorada tiene un sabor dulce, puedes agregar un poco de azúcar o pepinillos al beberla. Incluso sin añadir nada, su sabor es extremadamente delicioso.