Respuestas al sentido común sobre seguridad, autoprotección y autorrescate para estudiantes de primaria y secundaria(1) Autorescate en inundaciones, uso seguro de gas y electricidad, autorrescate en inundaciones y Habilidades de escape Los desastres graves por inundaciones generalmente ocurren a lo largo de ríos, lagos y áreas bajas. ¿Cómo salvarse de una inundación? En primer lugar, si no hay tiempo para moverse, no entre en pánico. Puede trasladarse a un lugar alto (como la cima de un edificio resistente o un árbol grande) y esperar a que los rescatistas vengan a rescatarlo. En segundo lugar, para evitar que entre agua en su casa, primero selle todos los espacios debajo de las puertas. Lo mejor es colocar sacos de arena en el exterior del umbral. Los sacos de arena se pueden llenar con sacos, bolsas de paja, bolsas de tela o bolsas de plástico llenas de arena, tierra y grava. Si se espera un aumento de las aguas, también se deben apilar sacos de arena en la parte inferior, fuera del alféizar de la ventana. En tercer lugar, si la inundación continúa aumentando, se debe guardar algo de comida, agua potable, ropa abrigada y equipo para hervir agua en el piso de arriba. Cuarto, si la inundación es grave y el nivel del agua sigue subiendo, deberás fabricar una balsa casera para escapar. Cualquier cosa que pueda flotar en el agua, como camas, armarios, paneles de puertas, etc., se puede utilizar para hacer balsas. Si no encuentras una cuerda, puedes utilizar sábanas, edredones, etc. 5. Antes de subir a la balsa, asegúrese de comprobar si la balsa puede flotar. Es esencial recolectar alimentos, equipos de señalización (como silbatos, linternas, banderas, sábanas de colores brillantes) y remos. 5. Antes de salir a hacer rafting conviene ingerir algunos alimentos con alto contenido calórico, como chocolate, azúcar, galletas, etc., y beber algunas bebidas calientes para aumentar tu fuerza física. 6. Antes de salir, cierre la válvula de gas, el interruptor principal, etc. Si el tiempo lo permite, enrolle los objetos de valor en una colcha y guárdelos en el gabinete de arriba. Es mejor cerrar la puerta de la habitación al salir para evitar que los artículos del hogar se lleven el agua. ¿Cómo prevenir quemaduras? Las quemaduras son accidentes comunes en la vida. En la vida familiar, las más habituales son las quemaduras provocadas por agua caliente, aceite caliente, etc. ¿Cómo prevenir quemaduras? 1. Al sacar las teteras de agua caliente y las bandejas de aceite calientes de la estufa, debe usar guantes y almohadillas de tela para evitar quemaduras directas. Las teteras de agua caliente y las bandejas de aceite calientes deben colocarse donde las personas no puedan tocarlas fácilmente; 2. Los padres no deben pelear ni molestar al cocinar o freír alimentos para evitar quemarse al salpicar aceite caliente. Cuando los estudiantes de último año estén aprendiendo a cocinar, deben concentrarse y no dejar caer agua en el aceite caliente, de lo contrario el aceite caliente lo hará; salpicar al entrar en contacto con el agua y provocar quemaduras. 3. El aceite es inflamable y arderá a altas temperaturas. Al cocinar, evitar que el aceite se incendie por exceso de temperatura. Si el aceite de la olla se incendia, no se asuste, cubra la olla con una tapa lo antes posible y retírela rápidamente de la estufa o apague el fuego. 4. Los aparatos de calefacción como planchas eléctricas y calentadores eléctricos en el hogar pueden provocar quemaduras, así que tenga cuidado al usarlos y evite tocarlos. ¿Cómo utilizar los cuchillos de forma segura? En la vida diaria, a menudo necesitamos usar cuchillos de cocina, cuchillos para frutas, tijeras y otros cuchillos. Estos cuchillos son afilados y puntiagudos y, si se usan sin cuidado, pueden causar lesiones. Al usar cuchillos, debe prestar atención a los siguientes puntos: 1. Concéntrese al usar cuchillos, no use el cuchillo para hacer gestos o hacer tonterías, y mucho menos bromear entre sí con el cuchillo, para no herir accidentalmente a otros ni a usted mismo. . 2. Cuando el cuchillo no esté en uso temporalmente, debe guardarse adecuadamente y colocarse en un lugar seguro y confiable. No permita que la punta y la hoja del cuchillo sobresalgan o queden expuestas para evitar que el cuchillo se caiga y lastime a alguien. o ser tocado accidentalmente por alguien. ¿Cómo utilizar el gas de forma segura? La gente suele referirse a los gases inflamables como el gas natural, el gas licuado de petróleo y el gas de carbón como gas de carbón. El gas aporta muchas comodidades a la vida de las personas, pero si se utiliza incorrectamente, también puede provocar desastres. Al utilizar gas, debe prestar atención a los siguientes puntos: 1. Lea atentamente las instrucciones de funcionamiento de los aparatos de gas y utilícelos y utilícelos estrictamente de acuerdo con los requisitos de las instrucciones. 2. Cuando utilice estufas de gas encendidas artificialmente, respete el principio de fuego y gas al encender, es decir, primero acerque la fuente de fuego a la estufa y luego abra la válvula de gas. 3. Mantenga siempre los aparatos de gas en buenas condiciones. Si encuentra fugas, repárelas a tiempo. Si encuentra fugas de gas durante el uso, la válvula principal debe cerrarse inmediatamente y cortarse la fuente de gas. 4. Cuando el aparato de gas está en funcionamiento, las personas no pueden dejarlo por mucho tiempo para evitar que la llama sea apagada por el viento o se desborde por el agua de la olla, provocando una gran fuga de gas y provocando un incendio. . 5. Cuando utilice aparatos de gas (como estufas de gas, calentadores de agua a gas, etc.), asegúrese de que haya una ventilación interior adecuada y mantenga suficiente oxígeno para evitar la intoxicación por gas. ¿Cómo utilizar la electricidad de forma segura? Con la mejora continua del nivel de vida, cada vez más lugares utilizan electricidad en la vida. Por lo tanto, es necesario que dominemos el siguiente sentido común básico sobre el uso seguro de la electricidad: l. Conocer y comprender el interruptor de alimentación principal y aprender a apagar el suministro de energía principal en caso de emergencia. 2. No toque ni pruebe el interior de la toma de corriente con las manos ni con objetos conductores (como cables, clavos, alfileres y otros productos metálicos).

3. No toque los aparatos eléctricos con las manos mojadas ni los limpie con un paño húmedo. 4. Los aparatos eléctricos deben desenchufarse después de su uso; no tire de los cables al enchufar o desenchufar el enchufe para evitar daños a la capa de aislamiento de los cables y provocar descargas eléctricas después de que la capa de aislamiento de los cables se desprenda, reemplácelos; con los nuevos a tiempo o envuélvalos con cinta aislante. 5. Si encuentra que alguien recibe una descarga eléctrica, debe intentar apagar la energía a tiempo o usar palos de madera secos y otros objetos para separar a la persona que recibe la descarga eléctrica de los aparatos eléctricos activos; no use sus manos para salvar a la persona; directamente; si los estudiantes más jóvenes se encuentran con esta situación, deben llamar a un adulto a tiempo. Venga a ayudar, no lo maneje usted mismo para evitar descargas eléctricas. 6. No desmonte ni instale cables de alimentación, enchufes, etc. a voluntad. Incluso cosas simples como instalar bombillas deben hacerse primero con la energía apagada y bajo la guía de los padres. ¿Cómo utilizar los electrodomésticos de forma segura? Hoy en día, cada vez entran en los hogares más electrodomésticos como televisores, frigoríficos, lavadoras, planchas eléctricas, secadores de pelo y ventiladores eléctricos. Además de prestar atención al uso seguro de la electricidad, también debe prestar atención a los siguientes puntos: 1. Varios electrodomésticos tienen diferentes usos y métodos de uso, y algunos son más complicados. En general, se debe aprender a utilizar los electrodomésticos bajo la guía de los padres, y los aparatos peligrosos no se deben utilizar solos. 2. Si encuentra humo, chispas, olor a quemado, etc. del aparato eléctrico durante su uso, debe apagar inmediatamente el interruptor de encendido y dejar de usarlo. 3. Los secadores de pelo, las ollas arroceras, las planchas eléctricas, los calentadores eléctricos y otros aparatos eléctricos emitirán grandes cantidades de calor cuando se utilicen. Al mismo tiempo, se debe tener cuidado de mantenerlos alejados de artículos inflamables como papel y algodón. , tenga cuidado para evitar quemaduras al usarlos. 4. Evite el uso de aparatos eléctricos en ambientes húmedos (como baños) y no los moje o humedezca. Esto no solo dañará los aparatos eléctricos, sino que también correrá el riesgo de sufrir una descarga eléctrica. 5. Las aspas de los ventiladores eléctricos y el tambor deshidratador de las lavadoras giran a alta velocidad durante el funcionamiento. No los toque con las manos u otros objetos para evitar lesiones. 6. En caso de tormenta, deje de usar el televisor y desenchufe la antena exterior para evitar la caída de rayos. 7. Si los aparatos eléctricos no se utilizan durante mucho tiempo, se dañan fácilmente con la humedad y la corrosión. Revíselos cuidadosamente antes de volver a usarlos. 8. Al comprar electrodomésticos, elija productos calificados y de calidad confiable. (2) Seguridad en la clase de educación física ¿A qué debemos prestar atención cuando usamos ropa para la clase de educación física? Las clases de educación física son mayoritariamente ejercicios de cuerpo completo con mucha actividad, y se utiliza mucho material deportivo, como saltos de cajón, barras simples y paralelas, lanzamiento de peso... por lo que, por razones de seguridad, se deben tomar ciertas precauciones. tomarse al vestirse para ir a clase. l. No use alfileres, insignias escolares, insignias, etc. en su ropa. 2. No guarde llaves, cuchillos y otros objetos duros, punzantes y punzantes en los bolsillos de su chaqueta y pantalón. 3. No use adornos de metal o vidrio. 4. No uses varias horquillas en la cabeza. 5. Los estudiantes con miopía no necesitan usar anteojos si asisten a clases de educación física, pero trate de no usar anteojos. Si debes usar gafas, ten cuidado al realizar los movimientos. Quítate siempre las gafas cuando hagas ejercicios en la colchoneta. 6. No use zapatos con suela de plástico o zapatos de cuero. Use zapatos deportivos o zapatos de tela con suela de goma en general. 7. La ropa debe ser holgada y ajustada. Es mejor no usar ropa con muchos botones, cremalleras o accesorios metálicos. Si es posible, se debe utilizar ropa deportiva. ¿A qué cuestiones de seguridad se debe prestar atención en las clases de educación física? La clase de educación física es un curso importante para el ejercicio físico y la aptitud física en las escuelas primarias y secundarias. El contenido de formación de las clases de educación física es diverso, por lo que las cuestiones de seguridad a las que se debe prestar atención varían según el contenido de la formación y el equipo utilizado. 1. Las carreras de velocidad y otras pruebas deben realizarse de acuerdo con la pista prescrita y no se permite el cruce aleatorio de la pista. Esto no es sólo una exigencia de la competición, sino también una garantía de seguridad. Especialmente en los sprints cerca del final, debes cumplir con las reglas, porque el impulso del cuerpo humano es muy fuerte en este momento y la energía se concentra en la competencia y no hay estado de alerta mental si tropiezan. , podría resultar gravemente herido. 2. Al realizar salto de longitud, debes correr y saltar estrictamente de acuerdo con las instrucciones del profesor. Antes de despegar, el pie delantero debe pisar la tabla de salto y caer en el foso de arena después de despegar. Esto no es sólo un requisito técnico para el entrenamiento de salto de longitud, sino también una medida necesaria para proteger la seguridad física. 3. En los entrenamientos de lanzamiento, como lanzamiento de granadas, lanzamiento de peso, disco, jabalina, etc., deberá realizarse según las instrucciones del profesor, no pudiendo permitirse ningún descuido. Algunos de estos equipos deportivos son duros y pesados, y algunos están equipados con cabezas metálicas afiladas en la parte delantera. Si se usan sin permiso, pueden herir a otros o a ellos mismos, causando lesiones o incluso lesiones potencialmente mortales. 4. Cuando entrene en barras horizontales, barras paralelas y saltos de altura, asegúrese de preparar una colchoneta con un grosor que cumpla con los requisitos del equipo. Si salta directamente al suelo duro, se lesionará las articulaciones de las piernas o la parte posterior de las piernas. tu cabeza. Al realizar movimientos de barra simple y paralela, se deben adoptar una variedad de métodos efectivos para garantizar que las manos no se resbalen al sostener la barra, a fin de evitar caerse de la barra y causar lesiones al cuerpo.