¿Cuáles son los alimentos para el agrandamiento de senos?
Los dátiles frescos son ricos en vitamina E y vitamina C, lo que es realmente una buena opción para las mujeres con pecho plano. Ayudará a mantener la forma de los senos y promoverá su desarrollo. Pero cabe destacar que los dátiles rojos son ricos en azúcar y tienen muchas calorías. No seas codicioso y ten cuidado con el aumento de peso.
En segundo lugar, la soja
La proteína de soja rica en la leche de soja no solo puede proporcionar una nutrición suficiente para el cuerpo humano, sino también mejorar la función mamaria. Algunas mujeres son delgadas y tienen menos acumulación de grasa en los senos, por lo que sus senos no están lo suficientemente llenos. Si desea comer más frijoles, puede complementar las hormonas vegetales para ayudar a que la grasa acumulada en el pecho produzca un efecto de agrandamiento de los senos.
3. Leche + Avena
La leche es rica en vitamina B, que son ingredientes indispensables para la síntesis de estrógenos en el organismo y son beneficiosos para el desarrollo de los senos. La vitamina E contenida en la avena puede favorecer el desarrollo y la perfección de los ovarios, facilitar la secreción de estrógenos y estimular el desarrollo de los senos. La combinación de leche y avena es perfecta para agrandar los senos.
Cuarto, el ñame
El ñame es rico en mucina, que tiene el efecto de fortalecer el bazo y los riñones, y reponer la esencia y el qi. El ingrediente más nutritivo del ñame es el manano. El manano es un tipo de hemicelulosa que es soluble en agua y hace que la gente se sienta saciada, por lo que muchas mujeres también lo consideran un alimento para bajar de peso. La combinación de proteínas de alta calidad del ñame, el ñame en polvo y el yogur tiene un buen efecto de agrandamiento de los senos.
Recetas para agrandar los senos
Recetas para agrandar los senos 1. Tofu con tomate
Ingredientes: 250 g de tofu, 100 g de tomates, 10 g de champiñones, cebollas verdes, jengibre, sal, azúcar, agua con pimienta, almidón, glutamato monosódico, 15 g de aceite, 200 ml de caldo.
Ejercicio:
1. Cortar el tofu en trozos de 5cm de largo, 3cm de ancho y 1,5cm de grosor, blanquearlos en agua hirviendo, sacarlos y escurrirlos.
2. Cortar los champiñones en rodajas y picar la cebolleta y el jengibre.
3. Caliente el wok, agregue aceite, saltee la cebolla, el jengibre y los champiñones, luego agregue los tomates, el azúcar, la sal, el agua con pimienta y el caldo, cocine a fuego lento durante unos 3 minutos hasta que la sopa hierva a fuego lento. Reduzca la pasta de almidón y agregue glutamato monosódico.
Receta 2 para agrandar los senos, estofado de ternera con tomate
Ingredientes: costillas de ternera, tomates, jengibre, vino de cocina, sal, cebollas verdes, aceite vegetal, vinagre.
Ejercicio:
1. Lavar la carne y cortarla en cubos pequeños, cortar el jengibre en cebollas verdes picadas.
2. Cuando el aceite vegetal esté caliente al 50% o 60%, sofreír la carne y sacarla.
3. Dejar el aceite de fondo en la olla y agregar lo frito; carne de res. Escurrir el agua (es mejor sumergir la carne), añadir rodajas de jengibre, vino de cocción, cebolletas y sal al gusto;
4. Remojar los tomates en agua hirviendo un rato, retirarlos, pélalos, córtalos en rodajas en forma de media luna y ponlos en la olla. Cocine a fuego medio a bajo durante 60 minutos.
Receta aumento de pecho 3, yogur con tomate
Ingredientes: 2 tomates, 2 tazas de yogur, cantidad adecuada de agua fría.
Ejercicio:
1. Pelar y cortar los tomates.
2. Pon todos los ingredientes en una licuadora y revuelve uniformemente. Consejo: Si le añades unos cubitos de hielo sabrá mejor y es apto para beber en verano.
Receta para aumentar el pecho 4, tomate y patatas en rodajas
Ingredientes: patatas, cebolla, ajo, tomate, pasta de tomate, azúcar, esencia de pollo, sal, almidón, rodajas de carne y agua.
Ejercicio:
1. Agregue las papas fritas y saltee hasta que estén cocidas, luego agregue la cebolla y el ajo a la olla ~
2. -freír~
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3. La salsa de tomate es imprescindible, solo agrega sal, azúcar y esencia de pollo~
4.
5. Hervir las patatas hasta que se ablanden. Después de que los tomates estén cocidos, colóquelos en las deliciosas rodajas de carne a las que se les ha agregado almidón y condimentos ~
6. Deslice las rodajas de carne cortadas en la olla, déjelas hervir y luego apague el fuego. ~ Si quieres más jugo Si te queda espeso, puedes cocinarlo unas cuantas veces más para seguir reduciendo el jugo.
Una deliciosa receta para agrandar los senos con tomate, las niñas pueden usarla adecuadamente todos los días y ¡sus senos se hincharán lentamente!