Las personas de mediana edad y de edad avanzada a menudo se sienten mareadas y tienen mala salud cardíaca. ¿Qué complementos nutricionales o de salud deben tomar?

Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sentirse mareadas y tienen mala salud cardíaca. Primero deberían ir al hospital. Hay muchas causas de mareos, incluidos resfriados, espondilosis cervical, anemia, síndrome de Meniere, latidos cardíacos irregulares, falta de descanso, presión arterial alta y suministro insuficiente de sangre al cerebro. Por lo tanto, es necesario identificar la causa y tratarla sintomáticamente. Nunca utilices suplementos nutricionales y productos sanitarios en lugar de medicamentos para evitar retrasar la afección.

Es factible tomar algunos complementos nutricionales y productos para el cuidado de la salud bajo la premisa de un tratamiento farmacológico. Se recomienda comer más nueces, semillas de sésamo negro, arroz negro, dátiles rojos, verduras y frutas frescas. Suplementos adecuados de multivitaminas y aceite de pescado. Al mismo tiempo, preste atención al ejercicio adecuado y mantenga un estado de ánimo feliz.