¿Se pueden guisar juntos pollo con huesos negros, hongos shiitake, baya de goji y dátiles rojos? ¿Qué hace?

Se pueden guisar juntos pollo con huesos negros, champiñones, bayas de goji y dátiles rojos. Para aquellas que están en el posparto y se recuperan de una enfermedad grave, elegirán sopa de pollo con huesos negros para mejorar. Además, la sopa de pollo con huesos negros también tiene efectos embellecedores y antienvejecimiento.

Método de elaboración

Ingredientes: cantidades adecuadas de pollo con hueso negro, setas shiitake, dátiles rojos, baya de goji, longan seco, jengibre, sal y cebolla verde.

1. Preparar los ingredientes necesarios, remojar los champiñones, lavar el pollo de hueso negro, lavar los dátiles rojos, los longans secos, el cebollino y el jengibre y reservar.

2. Poner agua en la olla, llevar a ebullición el pollo de hueso negro, los nudos de cebolleta, las rodajas de jengibre y el vino de cocción, escaldar el agua y reservar.

3. Coloque el pollo de hueso negro lavado en la olla, agregue las rodajas de jengibre, los nudos de cebolla verde, los champiñones, los dátiles rojos, el longan seco y la cantidad adecuada de agua, póngalo en la olla y cocine a fuego lento durante dos. horas.

4. Espolvorea la cantidad adecuada de sal y baya de goji antes de cocinar.

5. Ponlo en un bol y cómelo directamente.

People's Daily Online - Las cuatro funciones principales de la sopa de pollo con huesos negros le enseñan tres formas de preparar una sopa de pollo con huesos negros saludable.