Hoy, el editor le presentará varios "tabúes", esperando que le resulten útiles.
1 gran tabú: meter el móvil en el bolsillo
Los papás habitualmente se ponen el móvil en la cintura o en los bolsillos del pantalón, por lo que sus testículos quedan expuestos. La radiación de sus teléfonos móviles durante demasiado tiempo, lo que puede provocar que tanto la calidad como la cantidad de esperma se vean muy afectadas. Se recomienda que los padres guarden sus teléfonos móviles en sus bolsos cuando vayan a trabajar y los pongan en sus escritorios cuando lleguen al trabajo.
2 tabúes: conducir largas distancias
Debido a la naturaleza especial de su profesión, algunos padres necesitan conducir o viajar durante largos períodos de tiempo estar sentados durante demasiado tiempo provocará una insuficiencia. Pérdida de sangre pélvica y esperma. Sin suficiente energía y nutrientes para crecer, la fertilidad se desploma.
Tres tabúes: los bolsos largos de mezclilla
A los papás a quienes les encanta lucir sus figuras y lucir cool les gusta usar jeans. De hecho, la mezclilla y otros tejidos de fibras químicas tienen el peor aire. permeabilidad y la entrepierna no puede disipar el calor durante mucho tiempo. Tiene un efecto directo sobre el trabajo de los testículos.
Cuatro tabúes: sumergirse en aguas termales y tomar saunas.
Los hombres no pueden realizar actividades regulares en aguas termales y tomar saunas La alta temperatura es la némesis de los testículos. El esperma masculino normal se almacena en forma de gelatina y sólo se licua después de la eyaculación. Los testículos necesitan un ambiente de baja temperatura para producir esperma de alta calidad, por lo que las piscinas de aguas termales y las saunas destruirán el ambiente de baja temperatura.
5 tabúes: Los quisquillosos con la comida.
Le encanta comer carne, pero no frutas ni verduras. Esta es casi la representación de la mayoría de los hombres. De hecho, si consumes demasiadas proteínas y muy pocas vitaminas y otros oligoelementos, tu cuerpo no se desarrollará de forma equilibrada. Por lo tanto, las proteínas deben consumirse en proteínas de alta calidad, como carnes magras y pescado, y las frutas y verduras no deben faltar en la dieta, y mucho menos en los comensales quisquillosos.
Seis tabúes: El tabaco y el alcohol son perjudiciales para el sistema reproductivo.
No hay duda de que el tabaco y el alcohol son perjudiciales para el sistema reproductivo. En comparación con otros malos hábitos, este debería ser el más grave, porque la infertilidad, las malformaciones fetales, el parto prematuro, la muerte fetal y el aborto espontáneo son consecuencias comunes del tabaco y el alcohol. Por lo tanto, de seis meses a un año antes de prepararse para el embarazo, los padres deben dejar de fumar y beber alcohol, mantener buenos hábitos de vida, hacer ejercicio regularmente, tener una nutrición equilibrada e ir al hospital para hacerse controles periódicos, de modo que puedan hacer todo lo posible para concebir un bebé sano.