¿Por qué el infarto de miocardio siempre favorece a los jóvenes? ¿Qué opinas?
¿Qué provoca que cada vez más personas jóvenes o de mediana edad sufran un infarto agudo de miocardio?
La razón principal son los cambios dramáticos en nuestros estilos de vida. Por ejemplo, los jóvenes suelen quedarse despiertos hasta tarde y se abandonan los resultados evolutivos de la evolución humana de "trabajar al amanecer y descansar al atardecer". Al mismo tiempo, los habituales hábitos alimenticios ricos en sal, grasas y azúcares, la falta de ejercicio, el aumento continuo de peso, fumar y beber, y una serie de cambios en el estilo de vida han provocado que cada vez más jóvenes sufran enfermedades malignas. A consecuencia de ello, muchos jóvenes perdieron la vida debido a enfermedades como el infarto de miocardio.
¿Qué podemos hacer ante un infarto?
La realidad clínica es que algunas personas no presentan síntomas previos al infarto agudo de miocardio, especialmente los jóvenes. Pero la mitad de la gente tendrá algunas pistas que buscar. Por ejemplo, algunas personas experimentarán dolor y opresión en el pecho durante el ejercicio y la excitación emocional, y algunas personas experimentarán algunos síntomas no específicos de malestar en la espalda. Estos síntomas pueden aliviarse después de unos minutos de descanso. Además, estos pacientes con infarto de miocardio suelen ir acompañados de enfermedades como hipertensión, hiperlipidemia e hiperglucemia, que no están bien controladas. Si se pueden controlar bien la presión arterial, los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, se puede prevenir el infarto de miocardio de muchas personas y reducir la tasa de incidencia. Al mismo tiempo, tenemos que decir sobre el estilo de vida que muchos jóvenes puedan aumentar su consumo de verduras frescas, comer menos alimentos fritos, beber menos bebidas azucaradas, controlar su peso, dejar de fumar y beber y no quedarse despiertos hasta tarde. Reducirá el riesgo de infarto agudo de miocardio. La tasa de incidencia y la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Malos hábitos alimentarios.
El estrés y los hábitos de vida son las principales causas del rejuvenecimiento, pero los cambios en la estructura dietética también son factores importantes en el rejuvenecimiento del infarto de miocardio. Los niveles de vida materiales de los jóvenes modernos son cada vez más altos y tienen cada vez más cosas para comer. Es precisamente debido a los cambios en la estructura dietética que consumimos cada vez más alimentos ricos en sal, grasas y colesterol, lo que también es una razón importante para la generación más joven de infarto de miocardio.
Debido a múltiples factores como la presión social y los hábitos de vida, los jóvenes a menudo se quedan despiertos hasta tarde durante largos períodos de tiempo, sufren una enorme presión laboral y, como resultado, sufren estrés mental. El sistema se encuentra en un estado de excitación a largo plazo, lo que fácilmente puede inducir espasmos de las arterias coronarias e isquemia miocárdica o incluso infarto.
Comer y beber no son saludables.
Hoy en día, los jóvenes suelen beber cerveza y comer pescado y carne grandes en los mercados nocturnos. Pero de esta manera, la concentración de lípidos en sangre aumentará, lo que eventualmente provocará aterosclerosis y aumentará el riesgo de infarto de miocardio.
En segundo lugar, está relacionado con muchos factores, como nuestro entorno de vida, la contaminación de los alimentos y el agua, etc. , pero no importa cuál sea el motivo, el infarto de miocardio es cada vez más joven, lo que se está convirtiendo en una situación común. Si no le prestamos atención, ¡también podemos convertirnos en uno de los pacientes más jóvenes con infarto de miocardio!