¿Qué frutas son buenas para comer en marzo y abril?
Marzo y abril son finales de primavera y principios de verano. En esta época, hay muchas variedades de frutas comestibles en el mercado, entre las que se encuentran las fresas, los mangos, los mangostanes, las naranjas, etc. Estas frutas no sólo son dulces, suaves y deliciosas, sino también ricas en nutrientes beneficiosos para la salud humana. Estas frutas no sólo tienen una pulpa dulce, suave y glutinosa y son deliciosas, sino que también son ricas en nutrientes beneficiosos para la salud humana. Su sabor amargo y dulce también puede estimular el apetito de las personas. 1. Fresa
Marzo y abril son la época para comer fresas. Las fresas son ricas en valor nutricional y son conocidas como la reina de las frutas. Pueden complementar el cuerpo humano con vitaminas. , fibra, etc. Nutrientes. Las fresas en marzo y abril tienen un sabor más dulce, con un sabor menos ácido y amargo. Si las fresas están blandas y podridas, no las comas porque contienen muchas bacterias. 2. Mango
El contenido de vitamina A y caroteno en el mango es particularmente alto, la pulpa es delicada, el olor es fragante y la pulpa se derrite en la boca. Comer más mangos puede embellecer la piel, prevenir el estreñimiento y limpiar los intestinos. Además de consumirse directamente, también se puede convertir artificialmente en mango seco y jugo de mango. 3. Mangostán
El mangostán parece ajo después de pelarlo. Hay dientes de pulpa dentro del mangostán. La pulpa del mangostán es muy dulce y jugosa, pero el jugo es muy amargo por fuera. Al pelarlo, asegúrese de evitar salpicar las ramas y hojas amargas sobre la pulpa. La pulpa es rica en fibra dietética, azúcares, vitaminas y minerales como magnesio, calcio, fósforo y potasio. 4. Naranjas
Existen muchas variedades de naranjas dulces, naranjas ombligo, naranjas sanguinas, naranjas de azúcar de roca, etc., que tienen diferente dulzor y color de pulpa. En general, es principalmente agridulce. Puedes comerlo directamente después de pelarlo, lo cual es muy conveniente. Las naranjas son ricas en una variedad de aminoácidos, vitaminas y nutrientes y también pueden estimular el apetito de las personas.