¿Por qué siempre tengo fiebre baja y dolor de cabeza?
La fiebre resulta de un desequilibrio en la regulación de la temperatura corporal. Las afecciones más comunes son causadas por invasión bacteriana o viral, como resfriados o influenza, amigdalitis, pielonefritis, nefronitis, etc. Los médicos deben observar el grado y evolución de la fiebre y la presencia de escalofríos, dolor de cabeza y otros síntomas para determinar si se trata de un simple resfriado u otras enfermedades latentes.
Guardar silencio es lo más importante en los cuidados domiciliarios. Cuando tienes fiebre consumes mucha energía, por eso hay que mantener el cuerpo caliente y sudar hasta que la fiebre desaparezca. En este momento, se pierde mucha agua y es necesario reponer agua para reponer los nutrientes perdidos. Es ideal consumir alimentos que puedan mantener el calor, que sean fáciles de digerir y que tengan un alto valor nutricional.
La principal función de los antipiréticos es estimular el sistema nervioso central y favorecer la sudoración. En principio, es necesario comprender la causa de la enfermedad y tomarla bajo la supervisión de un médico. Cuando el cuadro empeora y la fiebre persiste, se debe buscar atención médica lo antes posible.
2) Cuidado de la fiebre
1. La sudoración puede liberar calor al cuerpo, pero también se perderá el agua del cuerpo. Si no ingiere suficientes líquidos, será difícil reducir la fiebre. Por eso, es importante reponer suficiente agua. Beba más té crudo, agua fría y jugo.
Debido a que es fácil consumir fuerza física, es importante complementar la nutrición. Cuando estás enfermo, tu digestión gastrointestinal no es buena, por eso debes comer cosas que sean fáciles de digerir. Puedes añadir algunos alimentos fáciles de comer, como sopa de arroz, sopa clara o leche, para complementar alimentos ricos en proteínas, como pescado, carne, huevos, etc. Las frutas y las vitaminas también ayudan a reponer energía.
3. Cuando tengas fiebre y todo tu cuerpo esté caliente, puedes dormir sobre una almohada de hielo y tomar un baño caliente para ayudar a reducir la fiebre. Sin embargo, tenga cuidado de no dejar que el cuello y los hombros se enfríen.
Cámbiate de ropa después de sudar. Ten cuidado de no resfriarte al cambiarte de ropa y mantén la habitación caliente. Limpie su cuerpo con una toalla humedecida con agua caliente, luego séquelo con una toalla seca y póngase ropa interior y pijamas limpios.
5. Cuando estás estreñido, es más probable que tengas fiebre alta. Presta especial atención. Cuando no puedas defecar, puedes masajear tu abdomen en el sentido de las agujas del reloj. Precauciones en la vida diaria Los escalofríos son un precursor de la fiebre. En este momento, lo mejor es no dejar que el paciente sude, sino mantenerlo abrigado y descansar tranquilamente. Busque síntomas distintos a la fiebre, como complexión o piel normal, vómitos o dolor abdominal, dolor de cabeza, etc. Además, preste atención a si las deposiciones son normales. Si tienes más de dos síntomas, debes acudir al hospital.
3) A continuación te presentamos varios remedios dietéticos.
1. Puedes comer más cebolla cuando sudes y bajes la fiebre.
Las cebollas se utilizan a menudo como medicamento y su irritación puede hacer que la gente sude. Aunque la parte verde es más nutritiva, se utiliza como medicina. Lo mejor es utilizar la parte blanca. Las cebollas son eficaces para la fiebre, los escalofríos y los primeros síntomas del resfriado, pero no son adecuadas para la fiebre, los sudores nocturnos y la sed. Cocínelo en sopa de cebolla y bébalo, el efecto es bueno.
Cortar finamente las partes blancas de dos cebollas y añadir a la sartén con una cucharada de salsa salada.
Vierte la cantidad adecuada de agua, revuelve uniformemente hasta que hierva y bebe mientras está caliente.
2. El arroz integral puede tratar eficazmente el dolor corporal causado por la fiebre.
Las vitaminas B del arroz integral son ricas en valor nutricional y tienen funciones transfusionales de sangre. La sopa de arroz integral es un excelente alimento para comer cuando se tiene fiebre. Cuando tenga fiebre alta y pérdida de apetito, es posible que desee un poco de sopa clara. No hay suficiente nutrición. Si puedes comerlo con arroz integral, la nutrición es suficiente. En la etapa inicial de un resfriado, agregar un poco de jengibre rallado a la sopa puede mantener el cuerpo caliente y el efecto es mejor.
Utiliza 5 gramos (2 cucharadas) de arroz integral (un bol), 200 gramos (1 taza) de agua y un poco de sal. Agrega el arroz integral a la olla y cocina hasta que cambie ligeramente de color, luego deja que hierva a fuego medio. Cuando esté ligeramente quemado, agrega sal, agrega agua y deja hervir durante 15 minutos antes de servir.
Experiencia de producción: si solo desea hacer una pequeña cantidad de sopa de arroz integral, puede agregar un poco de agua, pero el arroz integral absorbe agua fácilmente y no puede hacer sopa con muy poca agua. Entonces es mejor agregar más. Bebe sopa de arroz integral, está llena de sabor y es adecuada, es una sopa muy rica. Y el arroz integral es más suave y más fácil de comer. A menos que solo puedas beber sopa, lo mejor es comerla con arroz integral.
3. Comer raíz de loto cuando tengas fiebre o sed.
El jugo de loto fresco es eficaz para tratar hemorragias, tos y fiebre.
Primero lava la raíz de loto, pélala, fíltrala con una gasa y exprime el jugo. Si agrega jugo de pera, el efecto será mejor. El jugo de raíz de loto y el jugo de pera se pueden mezclar en un vaso para beber.
4. Las semillas de bardana se pueden utilizar para el dolor de garganta y la fiebre.
Las semillas de bardana tienen efectos antipiréticos. También se les llama bardana y cebada en la medicina tradicional china y se utilizan desde la antigüedad. La decocción de semillas de bardana es eficaz para reducir la inflamación y el dolor de garganta.
La bardana se puede adquirir en tiendas de medicina tradicional china. Freír 10 g de jugo de semillas de bardana y utilizarlo como enjuague bucal. Se refresca la garganta, se elimina el dolor de forma natural y se reduce la fiebre. Además, se pueden añadir 3 gramos de tallos de mandarina y 3 gramos de regaliz para obtener mejores resultados.
Las gachas de ajo también son muy efectivas para la fiebre.
Cuando tengas sed debido a la fiebre, puedes comer rábano seco, lo cual es muy eficaz.
6. El té de crisantemo ha sido uno de los tés comúnmente bebidos por los europeos desde la antigüedad. Tiene el efecto de calentar el cuerpo y también es eficaz en el tratamiento de la fiebre que hace que las personas tiemblen de frío.
Recoge las flores abiertas, sécalas, ponlas en un filtro de té y llénalas con agua caliente. Una porción equivale aproximadamente a 5 a 7 gramos de crisantemos secos.
7. Es mejor lavar y secar la hierba de diente de león antes de que florezca.
Los tallos y las hojas se recogen de junio a agosto, se secan a la sombra, se añaden 10 gramos de tallos y hojas a 400 gramos de agua, se fríen hasta la mitad y se bebe dos veces al día. Además, puedes frotar sus hojas y pegarlas en tus sienes para tratar dolores de cabeza y fiebres.
Una variedad de enfermedades pueden causar fiebre leve. La fiebre es un síntoma. Enfermedades como el reumatismo, la tuberculosis, la inflamación crónica y la baja inmunidad pueden causar fiebre baja persistente. El estrés psicológico a largo plazo y la inestabilidad emocional también pueden causar trastornos del centro de temperatura corporal, lo que lleva a una baja temperatura persistente inexplicable. fiebre grado. Los problemas con cualquier sistema del cuerpo pueden causar fiebre baja persistente. ¿Cuál es la causa de la fiebre baja? Es difícil de detectar mediante exámenes de rutina como sangre, orina y heces. Algunas fiebres leves causadas por infecciones bacterianas solo se pueden descubrir mediante cultivos bacterianos.
No abuses de las drogas si tienes febrícula desconocida. La fiebre es una de las respuestas del cuerpo para combatir las enfermedades. La toma de antipiréticos en pacientes con fiebre baja no favorece el tratamiento de la enfermedad. El abuso de antipiréticos también puede provocar leucopenia y anemia aplásica. Los antipiréticos sólo deben considerarse cuando la temperatura corporal es superior a 38°C.
La fiebre leve persistente debe tratarse lo antes posible y realizarse un examen completo lo antes posible. Algunos de los primeros síntomas de tumores malignos o infecciones bacterianas también son fiebre baja. Se recomienda acudir al hospital para realizar los exámenes pertinentes para evitar que la causa de la fiebre empeore.