Consejos de expertos en Medicina Tradicional China: Asar naranjas para aliviar la tos. Comer estas frutas calientes tiene efectos inesperados.

En la opinión de muchas personas, es mejor comer frutas si están lavadas y peladas. De hecho, las frutas no tienen por qué comerse crudas, también son deliciosas si se comen al vapor o hervidas.

A medida que el clima se vuelve cada vez más frío, muchas personas mayores y niños con el bazo y el estómago débiles sentirán que comer alimentos crudos les provocará molestias gastrointestinales e incluso puede provocar diarrea. ¿Se pueden comer frutas calientes?

Las siguientes frutas se comen cocidas y realmente no son tan buenas como tónicos medicinales como los tónicos alimentarios. Ayuda a la digestión, resuelve las flemas, alivia la tos e hidrata los pulmones... ¡son tantos los beneficios!

Naranja

Según la medicina tradicional china, la capa más externa de la cáscara de naranja es de color rojo anaranjado, tiene un carácter picante y cálido, y tiene el efecto de aliviar los pulmones y dispersar el frío. . Los meridianos en forma de malla blanca en la pulpa de color naranja se llaman meridianos de color naranja, que tienen el efecto de limpiar la flema y suavizar el qi, y a menudo se usan para tratar el estancamiento de la flema y la tos.

Si al principio estás resfriado y tienes síntomas como miedo al frío, miedo al viento, picor de garganta, congestión nasal, secreción nasal, tos, flema excesiva o blanca, puedes probar con las naranjas asadas.