¿Qué tal tomar café mientras comes?

No, el café diluirá los jugos gástricos y afectará la digestión.

Recomendación: Es mejor tomar café después de una comida, porque el café puede favorecer la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y descomponer los alimentos ricos en calorías y grasas que acaba de ingerir. Es probable que irrite el tracto gastrointestinal debido al consumo de café con el estómago vacío.