¿Por qué se dice que comer un plato de fideos instantáneos requiere tres días de desintoxicación?

La idea de que puedes desintoxicar tu cuerpo comiendo un plato de fideos instantáneos durante tres días es sólo una ilusión creada deliberadamente por los medios de comunicación para llamar la atención. Basta con mirar los ingredientes de los fideos instantáneos y sabrás que los ingredientes que contienen son básicamente inofensivos. Y los ingredientes del interior también cumplen con los estándares de seguridad. Es solo que los fideos instantáneos son ricos en aceite y comer demasiado puede provocar obesidad. Si los fideos instantáneos fueran realmente dañinos para el cuerpo humano, no se venderían tan bien.

1. Los fideos instantáneos son para mayor comodidad. Los fideos instantáneos son japoneses. El propósito original era facilitar el consumo y como suministros de ayuda de emergencia durante casos de desastre. También podemos llevar un cubo cuando viajamos, lo que hace que comer sea más cómodo. Los ingredientes incluyen principalmente harina de trigo, aceites animales y vegetales, almidón, aditivos alimentarios, etc. , cumplir con las normas de seguridad. Y para igualar la nutrición, ahora hay bolsas de verduras en fideos instantáneos, y algunas también incluyen huevos secos y carne seca. En pocas palabras, los fideos instantáneos tienen que ver con la conveniencia. El contenido es seguro, pero no lo suficientemente nutritivo.

2. Grasas y aceites en los fideos instantáneos Las "Pautas dietéticas para residentes chinos" recomiendan que la cantidad promedio de aceite de cocina consumida por una persona todos los días sea de 25 a 30 g, lo cual es un estándar relativamente saludable. El contenido de aceite de los fideos instantáneos es básicamente de 6 a 7 g. Para conservarlo, el pan también se fríe y su contenido de aceite es de unos 20 g. En otras palabras, la grasa de un paquete de fideos instantáneos es toda la grasa que una persona necesita consumir en un día. Sin embargo, no podemos comer sólo una bolsa de fideos al día, sino también algunas otras verduras, de lo contrario nuestro cuerpo consumirá demasiado aceite. Comer demasiado tendrá un impacto en el cuerpo y el cambio más obvio es el aumento de peso.

3. La existencia de los fideos instantáneos. Los fideos instantáneos existen por conveniencia, principalmente para que las personas los coman cómodamente cuando los necesiten. Algunas personas comen fideos instantáneos todos los días y culpan a los ingredientes de los fideos instantáneos por haber sido perjudicados por otros. Resulta que los fideos instantáneos no son un alimento básico. Quieres empeorar tu cuerpo y acabas culpando a la comida. ¿Irrazonable? Los fideos instantáneos y los snacks son lo mismo. Es bueno comer algo para satisfacer los antojos de vez en cuando. No es necesario consumirlo como alimento básico.