Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - Los diez alimentos más saludables anunciados por la Organización Mundial de la Salud

Los diez alimentos más saludables anunciados por la Organización Mundial de la Salud

Los diez alimentos más saludables anunciados por la Organización Mundial de la Salud: té verde, ajo, tomates, arándanos silvestres, nueces, brócoli, avena, salmón, espinacas y vino tinto.

Los arándanos son la única fruta seleccionada.

Debido a que los arándanos contienen una gran cantidad de antocianinas, pueden eliminar eficazmente los radicales libres del cuerpo humano, retrasar el envejecimiento y proteger los ojos.

Esencia de arándanos silvestres morados es esencia concentrada de arándanos, rica en un 36% de antocianinas de altísima pureza.