¿Qué comer para desintoxicar cuando tienes calor y acné? 6 tipos de alimentos para desintoxicar
Aunque el melón amargo es amargo y a mucha gente no le gusta comerlo, sigue siendo muy eficaz para reducir el calor interno. Por lo tanto, para deshacerse rápidamente del acné en la cara, es mejor comer más melón amargo.
2. Manzanas
Las manzanas son una fruta refrescante, lo que puede provocar acné causado por el calor interno. Comer más manzanas también puede reducir el calor interno. Además, las manzanas son ricas en vitaminas, que también pueden ayudar a eliminar el acné y a que desaparezcan más rápido.
3. Pomelo
El pomelo también tiene un muy buen efecto reductor del fuego. Comer más pomelo puede favorecer la curación del acné. La toronja también tiene el efecto de humedecer los intestinos, eliminar el calor y desintoxicar, y puede eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo.
4. Núcleo de semilla de loto
El núcleo de semilla de loto tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Comer el núcleo de semilla de loto puede disipar el fuego del corazón, por lo que muchas personas usan el amargor para desintoxicarse. Además de comerse directamente, los núcleos de semillas de loto también se pueden utilizar para hacer té. Agregar algunas hojas de bambú o regaliz al té puede hacer que los núcleos de semillas de loto tengan un mejor efecto desintoxicante.
5. Peras
La pera es una fruta muy buena para quitar el calor y reducir el calor interno. Generalmente nos enojamos cuando comemos peras después de comerlas por un tiempo. Sentiremos una sensación de frescor. La garganta baja, que es la función de las peras para eliminar el calor y reducir el fuego. Entonces, si tienes acné en la cara debido al calor interno, puedes comer más peras para eliminar el calor interno y desintoxicarte.
6. Frijoles mungo
Los frijoles mungo también son un buen alimento para eliminar el calor y reducir el calor interno. Si tienes acné debido al calor excesivo, puedes lavar los frijoles mungo y. cocine la sopa de frijol mungo. Puede agregar un poco de madreselva después de cocinarla, puede eliminar el calor y desintoxicarse. Puede eliminar rápidamente el fuego en el cuerpo y hacer que el acné en la piel desaparezca más rápido y mejor.