¿Por qué me siento incómodo cuando tomo leche?
Primero, está relacionado con la condición física. Diferentes cuerpos son adecuados para comer diferentes alimentos. En otras palabras, no puedes comer alimentos adecuados a tu tipo de cuerpo. Por ejemplo, las personas con constitución positiva no deben comer demasiada comida picante, de lo contrario se enojarán fácilmente. Quizás tu constitución corporal no sea la adecuada para beber leche. Esta condición se denomina médicamente reacción alérgica a un determinado alimento. Algunas personas también tendrán reacciones después de comer huevos;
En segundo lugar, está relacionado con afecciones gastrointestinales. En otras palabras, las personas con problemas gastrointestinales no deben beber leche, especialmente leche helada, de lo contrario les dañará el estómago, agravará la afección y provocará dolor abdominal, diarrea o vómitos;
En tercer lugar, está relacionado con hora de comer. No es recomendable beber leche en ayunas por la mañana, de lo contrario provocará molestias gastrointestinales y afectará la absorción de nutrientes. Media hora antes de acostarse es el mejor momento para beber leche;
En cuarto lugar, está relacionado con tabúes dietéticos. La comida se divide en atributos, tabúes y restricciones mutuas. Por ejemplo, comer naranjas inmediatamente después de beber leche puede provocar distensión abdominal, dolor abdominal, diarrea y no sólo molestias sino también obstrucción intestinal. La razón es que la proteína de la leche se encuentra con el ácido de la fruta y la vitamina C de la naranja y se solidifica rápidamente en bloques. Esta situación se llama eclipse;
En quinto lugar, está relacionada con el tiempo de almacenamiento. La leche abierta no debe almacenarse por mucho tiempo. En principio no se puede dejar toda la noche, y aunque se meta en el frigorífico no se puede conservar más de tres días y tres noches. Si se almacena durante demasiado tiempo, pueden producirse accidentes por intoxicación.